поиск  




оформить заказ
Магазин Условия доставки Каталог Статьи Оформить заказ  



Спортивные товары Уход за волосами и лицом Уход за ногами Уход за руками Похудение и коррекция фигуры Ортопедические корсеты, пояса и бандажи Фиксаторы суставов Ортопедические подушки Массажеры и миостимуляторы Домашние медицинские приборы Термобелье и грелки
Статьи

Контроль за собственным весом
Для начала сходите в свой местный книжный магазин и просмотрите имеющиеся там книги о контроле за собственным весом и диетах. Можно с уверенностью сказать, что вы найдете там самые различные книги о самых различных диетах. Вам нужна книга о диете, основанной на усиленном употреблении мяса? Пожалуйста. Вам нужна диета для человека, обладающего пристрастием к алкоголю? Пожалуйста. Вам не нравится пить много воды? Пожалуйста, вот вам диета, основанная на сниженном употреблении воды. Вы любите пить много жидкости? Пожалуйста, вот вам диета, основанная на повышенном употреблении жидкости. Кроме уже перечисленных диет, вы наверняка найдете еще и фруктовую диету, сырную диету, диету, основанную на потреблении яиц, диету, основанную на потреблени... подробнее

Как считать калории
Сколько калорий вам нужно? Многие из нас думают о калориях с ужасом и забывают, что мы без них не можем жить. Чтобы нормально функционировать, разные организмы нуждаются в разном количестве калорий. Определить это оптимальное количество очень просто. А выяснив его, вы сможете потреблять ровно столько пищи, сколько нужно именно вам. Как считать калории На необходимое количество калорий влияют следующие факторы: 1. показатели вашего обмена веществ; 2. уровень вашей активности; 3. усвоение и всасывание пищи. Следуйте инструкциям, указанным ниже, и подсчитайте, сколько калорий необходимо именно вам для здоровой жизни. 1. Ваш показатель обмена веществ (ПОВ) Это энергия, необходимая для поддержания процессов, протекающих в вашем организ... подробнее

Откуда происходит человеческая энергия
Чтобы понять какой-либо предмет в этом мире, мы должны прежде всего спросить себя, из каких частей предмет состоит и как он из них составлен, откуда берется его энергия и как эта энергия подводится к надлежащим каналам. Чтобы понять автомобиль, мы должны сначала описать его части и их расположение, а потом рассмотреть, каким образом его механизм превращает энергию бензина во вращательное движение. Точно так же мы должны поступать, чтобы понять замерзший насос, сломанный телевизор, зловещую комету, прекрасный водопад, растущее дерево или сердитого человека. Строение называется структурой, а способ действия называется функцией. Чтобы понять Вселенную, мы изучаем ее структуру и функцию. Чтобы понять атом, мы изучаем его структуру и ... подробнее

Зодиакальные гороскопы
Вступление  
Общие сведения о позвоночнике человека. Позвоночник основа здоровья  
Причины неправильной осанки и больного позвоночника  
Общие сведения о позвоночнике  
Состав костной ткани позвоночника  
Позвоночник и мускульная система организма  
Позвоночник и спиной мозг человека  
Опрофилактике возрастных изменениях в позвоночнике  
Наиболее распространёная патология позвоночного столба - смещение межпозвонковых дисков  
Важность правильной осанки для здоровья  
Что такое осанка  
Тест на правильность осанки человека  
Нарушения осанки  
Как осанка влияет на здоровье человека  
Мероприятия по исправлению и улучшению осанки  
Упражнения для улучшения осанки  
Походка человека  
Как надо правильно сидеть  
Как правильно лежать в постели  
Стопа человека  
Упражнения для стопы  
Самомассаж стоп  
Остеохондроз: причины возникновения и пути устранения  
Расстройства здоровья при остеохондрозе  
Разумная предосторожность  
Профилактика и упражнения  
Как снять боли при остеохондрозе  
Пять упражнений Поля Брэгга для восстановления позвоночника  
Тщательный уход за всеми отделами позвоночника  
Методы ухода за грудными позвонками  
Методы ухода за поясничными позвонками  
Профилактика и лечение заболеваний позвоночного столба  
Упражнения, направленные на декомпрессию различных отделов позвоночника  
Упражнения, направленные на увеличение подвижности блокированного сегмента позвоночника  
Упражнения, развивающие тонические мышечные волокна позвоночного столба  
Упражнения, направленные на развитие брюшного преса  
Полезные советы для женщин  
Как увеличить рост  
Дополнительные мероприятия по оздоровлению позвоночника  
Приём очищенной воды  
Нормализация массы тела  
Профилактика остеопороза  
Заключение  

 


 

Текущая страница: Здоровый позвоночник - прекрасное здоровье (страница 1 )

    Сегодня в продаже





















     
    ГлавнаяУсловия доставкиВся продукцияСтатьи

    Rambler's Top100
      Реклама: