поиск  




оформить заказ
Магазин Условия доставки Каталог Статьи Оформить заказ  



Спортивные товары Уход за волосами и лицом Уход за ногами Уход за руками Похудение и коррекция фигуры Ортопедические корсеты, пояса и бандажи Фиксаторы суставов Ортопедические подушки Массажеры и миостимуляторы Домашние медицинские приборы Термобелье и грелки
Статьи

Критерии деления больных на диспансерные группы
Кроме 5-й группы (больные со стойкой утратой трудоспособности), различают 4 группы диспансерного наблюдения. Группа риска, 1-я группа, состоит из лиц практически здоровых, но связанных с неблагоприятными факторами, которые способствуют возникновению остеохондроза. Обследуемые 2-й группы! имеют слабо выраженные клинические проявления холодного периода заболевания. Боль незначительная, возникает лишь после неадекватных для данного человека нагрузок и исчезает после отдыха. Для лиц 3-й группы характерны выраженные клинические проявления холодного периода заболевания. Боль возникает после обычных нагрузок к концу дня или при перемене погоды и исчезает после отдыха или применения каких-либо лечебных средств. Больные 4-й группы имеют резко выр... подробнее

Липосакция
Один из самых популярных на сегодняшний день способов хирургической коррекции фигуры - липосакция, то есть отсасывание жира из подкожного слоя. Практикуются три метода липосакции. Вакуумная липосакция Это самый старый метод. Хирург работает вручную, и очень многое зависит именно от его квалификации. Через небольшие разрезы под кожу вводятся специальные инструменты (кюретки), подкожный жир разжижается и затем удаляется с помощью вакуума (отсасывается). Метод очень травматичен: предполагается, что в течение двух месяцев после операции пациент будет носить специально белье, бандажи. Ультразвуковая липосакция Жир разрушается с помощью ультразвука. Этот метод позволяет удалить довольно большой объем жира, зато вызывает термическое по... подробнее

Делайте гимнастику, но правильно
Очень часто человеку, страдающему от болей в спине, связанных со слабым мышечным корсетом, дают совет позаботиться прежде всего о тренировке мышц живота и спины. К сожалению, люди часто начинают так выполнять упражнения , считающиеся полезными и общепринятыми, что, делая их, достигают эффекта противоположного желаемому результату, то есть по сути дела наносят вред своей спине. Ниже я приведу пример одного распространенного и любимого всеми упражнения , которое, однако, приносит пользу только при правильном выполнении. Укрепление мышц спины и плечевого пояса Правильно: в позиции скамейка обопритесь на колени, предплечья и упритесь носками в пол (рис. 53, а). Локти должны находиться под плечами, а колени под бедрами. В этой позиции напр... подробнее

Зодиакальные гороскопы
Вступление  
Общие сведения о позвоночнике человека. Позвоночник основа здоровья  
Причины неправильной осанки и больного позвоночника  
Общие сведения о позвоночнике  
Состав костной ткани позвоночника  
Позвоночник и мускульная система организма  
Позвоночник и спиной мозг человека  
Опрофилактике возрастных изменениях в позвоночнике  
Наиболее распространёная патология позвоночного столба - смещение межпозвонковых дисков  
Важность правильной осанки для здоровья  
Что такое осанка  
Тест на правильность осанки человека  
Нарушения осанки  
Как осанка влияет на здоровье человека  
Мероприятия по исправлению и улучшению осанки  
Упражнения для улучшения осанки  
Походка человека  
Как надо правильно сидеть  
Как правильно лежать в постели  
Стопа человека  
Упражнения для стопы  
Самомассаж стоп  
Остеохондроз: причины возникновения и пути устранения  
Расстройства здоровья при остеохондрозе  
Разумная предосторожность  
Профилактика и упражнения  
Как снять боли при остеохондрозе  
Пять упражнений Поля Брэгга для восстановления позвоночника  
Тщательный уход за всеми отделами позвоночника  
Методы ухода за грудными позвонками  
Методы ухода за поясничными позвонками  
Профилактика и лечение заболеваний позвоночного столба  
Упражнения, направленные на декомпрессию различных отделов позвоночника  
Упражнения, направленные на увеличение подвижности блокированного сегмента позвоночника  
Упражнения, развивающие тонические мышечные волокна позвоночного столба  
Упражнения, направленные на развитие брюшного преса  
Полезные советы для женщин  
Как увеличить рост  
Дополнительные мероприятия по оздоровлению позвоночника  
Приём очищенной воды  
Нормализация массы тела  
Профилактика остеопороза  
Заключение  

 


 

Текущая страница: Здоровый позвоночник - прекрасное здоровье (страница 1 )

    Сегодня в продаже





















     
    ГлавнаяУсловия доставкиВся продукцияСтатьи

    Rambler's Top100
      Реклама: