поиск  




оформить заказ
Магазин Условия доставки Каталог Статьи Оформить заказ  



Спортивные товары Уход за волосами и лицом Уход за ногами Уход за руками Похудение и коррекция фигуры Ортопедические корсеты, пояса и бандажи Фиксаторы суставов Ортопедические подушки Массажеры и миостимуляторы Домашние медицинские приборы Термобелье и грелки
Статьи

Искусство ходьбы
Если в первые семь дней заболевания разумнее боль-шую часть суток находиться в постели, то со второй недели можно увеличить двигательную активность. Попробуйте немного ходить, причем ходьба должна быть мягкой, шаг - хорошо амортизированным. Нарочно сдерживайте ширину шага, как бы прихрамывая на больную ногу. Во время остановки не делайте больную ногу опорной. Пользуйтесь тростью. В этом периоде заболевания она вам сможет очень помочь. Спускайтесь и поднимайтесь по лестницам с особенной осторожностью. Если во время ходьбы появилась знакомая вам боль, немедленно возвращайтесь и ложитесь в постель, не дожидаясь усиления болевых ощущений. Ни в коем случае не наклоняйтесь. Уронив что-нибудь на пол, аккуратно присядьте и, опира... подробнее

Цели и задачи косметического массажа
Косметический массаж выполняется на открытых участках тела и применяется в целях улучшения состояния кожи. Кроме того, косметический массаж производится для устранения косметических недостатков и дефектов. Объектами косметического массажа являются лицо, шея и волосистая часть головы. Но косметический массаж воздействует не только на кожу и мышцы лица, шеи и головы, но и на весь организм. Происходит это из-за того, что в результате воздействия на кожу в кору головного мозга поступают нервные импульсы. Такой массажный прием, как поглаживание, успокаивает нервную систему, другие же приемы, применяемые при выполнении косметического массажа (растирание, разминание, ударная вибрация) действуют на нервную систему возбуждающе. Правильно прове... подробнее

Избегайте сдавленного дыхания
Сдавливание дыхания означает, что мы подходим к границам возможности нашей мускулатуры. Сдавленное дыхание появляется тогда, когда наши мышцы, находясь в нормальном состоянии, уже более не могут в достаточной мере стабилизировать наше тело. Если же для стабилизации мы используем еще и возможности брюшной полости, наше дыхание становится сдавленным. Это в свою очередь является симптомом того, что мы работаем на грани наших возможностей, на пороге максимальной перегрузки. Как мы уже знаем, тяжести и нагрузки должны быть равномерно распределены не только в пространственном, но и во временном отношении. Разбейте во времени те дела, которые вы можете делать исключительно при сдавленном дыхании. Легкие грузы вы можете поднимать без проблем, не из... подробнее

Зодиакальные гороскопы
Долой второй подбородок  
Усталое лицо: правила маскировки  
Лицо курильщика  
Летний макияж  
Усталость на лицо  
Чем опасны гримасы и выдавливание прыщей  
Искусство декоративной косметики  
Косметический массаж  
Тепловые процедуры  
Состояние кожи в разном возрасте  
Определяем тип кожи  
Молочная сыворотка в косметике  
Кислородная косметика  
Какой крем выбрать  
Кожа лица зимой  
Паровая ванна  
Увлажнение кожи лица  
Косметический лед  
Косметика из плаценты  
Уход за кожей осенью  
Уход за кожей летом  
Уход за кожей весной  
Уход за зрелой кожей  
Уход за молодой кожей  
Домашние рецепты скрабов  
Защита кожи  
Питание кожи  
Очищение кожи лица  
Какой солнцезащитный крем выбрать  
Шлифовка лица  
Омоложение лица  
Пилинг – это процедура очистки кожи,  
Массаж лица  
Уход за комбинированной кожей.  
Уход за сухой кожей лица.  
Уход за жирной кожей лица  
Определить тип кожи.  
Уход за кожей лица  

 


 

Текущая страница: Как ухаживать за лицом. (страница 1 )

    Сегодня в продаже







    Лечебное приспособление с межпальцевой перегородкой Орто













     
    ГлавнаяУсловия доставкиВся продукцияСтатьи

    Rambler's Top100
      Реклама: