поиск  




оформить заказ
Магазин Условия доставки Каталог Статьи Оформить заказ  



Спортивные товары Уход за волосами и лицом Уход за ногами Уход за руками Похудение и коррекция фигуры Ортопедические корсеты, пояса и бандажи Фиксаторы суставов Ортопедические подушки Массажеры и миостимуляторы Домашние медицинские приборы Термобелье и грелки
Статьи

Мифы о солнцезащитных средствах
Настоящее лето еще не наступило, но мы уже взяли низкий старт. Если с теплой погодой не заладится дома – нет сомнений в том, что будет отпуск и будет море. И тем приятнее окажется щегольнуть загаром перед ближним своим по возвращении. Лишь бы этот загар нам не навредил. Миф первый: солнцезащитные средства не нужны, их навязывают нам маркетологи В качестве аргумента приводятся соображения о том, что веками жители южных регионов, а также моряки, крестьяне постоянно находились на солнце – и ничего страшного с ними не случалось. Дело в том, что южные народы, а также представители профессий, включающих в себя работу «на свежем воздухе», имели постоянную круглогодичную привычку к солнцу. Они гораздо меньше обгорали,... подробнее

Не садись, чтобы не вставать
Как можно меньше сидите. Во-первых, потому что в этом положении можно нечаянно расслабиться. А во-вторых, чем меньше переходных позиций, тем спокойнее позвоночнику. Если вы все же вынуждены сесть, старайтесь держать голову и спину прямо. Чаще слушайте свой организм. Он знает, как ему лучше! Вам удобнее сидеть, вытянув перед собой больную ногу (так часто бывает при грыже в поясничном отделе) - вытяните! Хочется склониться в сторону - что же делать, склонитесь. Следите за болевыми, ощущениями, держите их под постоянным контролем. Усиление болей - довольно верный признак того, что вы заняли неправильное положение или слишком долго находитесь в одной и той же позиции. Длительное пребывание в каком-то одном положении утомительн... подробнее

Терминология
Многие авторы указывают, что анaлиз прoблемы целлюлита осложняется из-зa отсутствия единоoбразия в официальной терминологии, а также из-зa множества вариаций терминов в различных странaх. Слово "целлюлит" пoявилось в середине 70-х годов в зaрубежной (преимущественно косметологической) литературе при описании изменений дермы и гипoдермы пo типу "жира, сoбранного в складки" (the bunched up fat). Затем он превратился в термин, который практикующие врачи и косметологи стали испoльзовать для описания осoбых жировых отложений, скапливающихся в определенных oбластях женского тела. Вот какое определение дал Ларусс в своем словаре: "Целлюлит - это пoвреждение соединительных тканей (в частности пoдкожной клетчатки), выражаю... подробнее

Зодиакальные гороскопы
Введение  
Чудесный столб  
Древо жизни  
Совсем немного об Азбуке движений позвоночника  
Кифозы и лордозы, дающие позвоночнику силу  
Диски, ядра и кольца: продолжаем изучать позвоночник  
Великая роль мышц и связок в благополучии позвоночника  
Это горькое слово - остеохондроз  
Что означает слово \"Остеохондроз\"  
Непонимание остеохондроза - не вина, а беда Ваша  
Так болезнь ли остеохондроз  
Биография коварного остеохондроза  
Извечный спор: движение или покой  
Стадия первая, или начало начал  
Стадия вторая, или внимание - фиброзное кольцо  
Стадия третья, или знакомьтесь, \"Её Величиство Грыжа\"  
Стадия четвёртая, или \"Давайте жить дружно\"  
Про боль, которая у всех  
Условия перемирия  
Скучная история, или с позвоночником шутки плохи  
Лучше учиться на чужих ошибках, чем на своих  
\"Лотерейный билет\" или \"Везенье не простое ремесло\"  
Грыжа позвоночника - не редкость  
Хитрое это дело: правильно ложиться и вставать  
Не садись, чтобы не вставать  
Искусство ходьбы  
Выздоровление продолжается  
Не забывайте о прописных истинах  
Спустя два месяца  
Эпидемия остеохондроза  
Невидимый старт  
Парадоксы  
Забытая культура  
Ахиллесова пята  
Боль в спине при других заболеваниях позвоночника  
Опухоль позвоночника  
Туберкулёз позвоночника  
Кому пожаловаться на боль  
На приёме у вертебролога  
Чем вызвана тяжесть в пояснице и что можно предпринять?  
Почему при разгибании появляется боль в пояснице?  
Можно ли лечить поясничный прострел в домашних условиях?  
От чего при ходьбе болит нога, или \"Познакомьтесь, радикулит\".  
Можно ли массировать или греть в бане больную часть тела?  
Рассасывается ли грыжа?  
Почему по начам приходится \"баюкать\" больную руку  
Как избавиться от хруста в шее?  
Сколько килограммов можно поднимать?  
Нужно ли под матрас класть щит?  
Можно ли восстановить диски лекарствами?  


Страницы   12следущая

 


 

Текущая страница: Здоровье вашего позвоночника (страница 1 )

    Сегодня в продаже





















     
    ГлавнаяУсловия доставкиВся продукцияСтатьи

    Rambler's Top100
      Реклама: