Статьи
|
Лучше выполняйте легкие упражнения правильно, чем тяжелые, но с ошибками
Ясно, что это высказывание не вызывает возражений. Повседневная жизнь, однако, показывает, что люди не всегда придерживаются этой простой рекомендации. Если мы полистаем медицинские книги и почитаем советы на эту тему, то поначалу будем просто ошеломлены обилием специальных терминов. На читателя в сжатой форме вытряхиваются сложные взаимосвязи, достижения современной анатомии, психологии и биомеханики. То, для чего методисту по лечебной физкультуре требуется несколько часов, а именно, протестировать определенные мышечные группы и затем разработать для пациента целевую тренировочную программу, эти книги пытаются представить в предельно сжатой форме. В большинстве случаев это не удается, и полностью сбитый с толку читатель через некоторое вре... подробнее
| Массаж при заболеваниях женской половой сферы
Массаж широко применяется при многих гинекологических заболеваниях. Благодаря ему значительно улучшается кровообращение в области малого таза, повышается тонус матки, ее сократительная способность, уменьшаются застойные явления как в кровеносной, так и лимфатической системе таза, рассасываются спайки и т. д.
Массаж женских половых органов, как и массаж мужских половых органов, должен выполнять специалист, прошедший обучение и практику в больнице или поликлинике.
Массаж следует проводить только при соблюдении таких условий:
1. У пациентки нормальная температура.
2. Нет отклонений во влагалищных выделениях и картине крови пациентки.
3. У пациентки нет эрозии шейки матки.
4. Мочевой пузырь и прямая кишка пациентки опорожнены.
5. ... подробнее
| Витамин H (биотин)
Биотин необходим для нормального функционирования кожи, входит в состав ферментов, регулирующих обмен аминокислот и жирных кислот.
При недостаточности витамина Н возникает дерматит рук, ног и щек, нарушаются функции нервной системы.
Биотином богаты печень, почки. Содержится в дрожжах и овощах (красной свекле, капусте, шпинате), в бобовых (горохе, сое, бобах, фасоли), в грибах (шампиньонах, белых), меньше его в яйцах, молоке, фруктах. Присутствует в листьях черники и лесной земляники.
Потребность в биотине полностью удовлетворяется за счет его синтеза кишечной микрофлорой. Суточная потребность взрослого человека в биотине ориентировочно равна 100-200 мкг.... подробнее
| | |

| Электрочайник пришел на смену самовару
Электрочайник в современном доме можно назвать фактически символом домашнего очага – он и самовар, кругом которого собирается семья и гости и мини-бойлер для кухонных, гигиенических и прочих нужд. С его появлением в доме начинается уют домашних чаепитий и увеличивается скорость выхода из дома на работу.
Наверно ни один иной предмет кухонной техники не имеет столько вариантов дизайна – шары, цилиндры, наклонные конусы и изогнутые дугами колонны, цветной прозрачный и непрозрачный пластик, металл, ручки всевозможных изгибов и толщины – вы непременно найдете свой вариант, который будет гармонично смотреться именно на вашей кухне.
Большая часть чайников представляют собой емкость с нагревательным элементом с подставкой либо без. Впрочем, попадаются и небывалые cпocoбы – к примеру, комбинации нагревателя воды и чайника для заварки, стоящего на одной подставке либо вообще стоящего на горлышке чайника вместо крышки.
А вот характеристики, подбор которых заслуживает комментария:
Объем чайника – скорость закипания воды;
Скорость закипания воды – технология нагревания и потребляемая мощность;
Мобильность – возможность без проблем переносить чайник с места на место;
Легкость в чистке – технология нагревания и фильтры;
Безопасность - фильтры, материалы из которых изготовлен чайник, удобство, электробезопасность
Разные марки предлагают выбирать объем чайников в диапазоне от 0.5 до 2 литров, при этом типичный объем чайника – 1,75 л. Подобного объема достаточно для чаепития пятерых гостей и одного заварочного чайника.
Кроме чайников существуют устройства, которые не только нагревают воду до температуры кипения либо близкой к ней, но и сохраняют температуру горячей воды постоянной – это так называемые термопоты. Подбор термопота – тема отдельного разговора.
Термопот
Вода в чайнике нагревается электроэлементом, который может быть или открытым – открытая спираль, или скрытым – в виде нагревательного металлического диска дна и греющей спирали под ним. Открытая спираль – это скорее дань традиционным, если не сказать, старинным технологиям. Возможно, вы также помните слово «кипятильник» - это как раз об открытой спирали. Открытая спираль капризна – её сложная форма отлично сохраняет накипь. Открытая спираль всегда обязана быть прикрыта водой, чтобы исключить опасность перегрева.
Чайники со скрытым нагревательным элементом имеют ровное металлическое дно, которое достаточно легко промывать и протирать. Имеющиеся в настоящее время технологии и материалы дают возможность быстро прогреть металлическое дно для начала собственно нагревания воды, поэтому экономия времени при помощи открытой спирали мизерна.
Дополнительное удобство чайника – независимость от длины шнура и расположения розеток – это опция центрального подключения. В чайнике располагается нагревательный элемент, который подключается к питанию при установке на платформу, подключенную к розетке.
Антибактериальные напыления, покрытия – это скорее дань маркетингу и подбор убедительных для потребителя слов, нежели действительное преимущество чайника. Чистота воды – это изначально то, какую воду вы используете, и какие фильтры имеет чайник. Фильтры стоят на горлышке чайника для заполнения воды и носике – собственно для наливаемого из чайника кипятка. Первый фильтр уловит возможные частицы накипи из трубопровода – если вы заливаете в чайник водопроводную воду. Второй – частицы накипи. Некоторые чайники оснащены на входе угольным фильтром, но это скорее излишество, увеличивающее время заполнения чайника. На современной кухне уже давно прописались канистры с питьевой водой, настольные фильтры для воды и встроенные в водопровод системы фильтрации.
Чистота воды зависит так же и от материала корпуса чайника. Имеющиеся в настоящее время пластики, из которых изготовлены емкости чайников, сертифицированы для применения в приготовлении пищи и высоких температур. Они выделяют никаких запахов и имеют ровную матовую, глянцевую либо прозрачную поверхности. В условиях интернет-магазина гарантией качества материалов для вас будет бренд изготовителя и наше слово. Braun, Bosch, BORK, Siemens, Tefal и прочие - мы тщательно выбираем модели, которые пополнят ассортимент магазина, испытываем их и делимся друг с другом наблюдениями и замечаниями об удобстве и качестве.
Безопасность чайника – это так же и возможность автоматического отключения при выкипании воды. Редкие модели не оснащены данной функцией – обращайте внимание при выборе.
Имеющиеся в настоящее время прозрачные пластики позволяют наблюдать за процессом закипания воды и мириадами воздушных пузырьков. Имеющиеся в настоящее время металлические корпуса изолированы внутри от высоких температур, технично смотрятся на кухне и совершенно безопасны – закипевший чайник можно взять двумя руками за корпус, не боясь обжечься.
Совершенствование технологий позволило применять в качестве корпуса закаленное стекло. Электрический чайник со стеклянной колбой и подсветкой – это возможность следить за бесчисленными цепочками пузырьков воздуха, тонкими нитями уходящими вверх, бурлящими и клубящимися в кипении и умиротворенно ровными после автоматического отключения. В суматошных рабочих буднях такой чайник будет для вас оазисом созерцания, медитации и отдыха. Стеклянный чайник станет прекрасным элементом сервировки стола для переговоров и стола для праздничного чаепития и тортом.
Итак, подбор чайника – это скорее подбор необходимых вам эмоций. Удобство, безопасность и скорость получения кипятка – это «обязательная программа» кaчecтвeннoй марки. Удачного совпадения!
|
|
|
 | |