Статьи
|
Никаких достижений, если вы устали
Что это значит? - спросите вы. Если я устал, то в любом случае я сажусь в кресло или валяюсь на кровати. Действительно ли это так? Подумайте как-нибудь: когда, в какое время дня у вас выдается свободное время для занятий, не имеющих отношения к работе? Вот именно, после обеда или вечером, по окончании рабочего дня, когда вы, полностью выжатый, приходите с работы домой. Когда вы занимаетесь работой в саду? В основном в выходные дни. Почти все, напрямую не связанные с работой дела, делаются в основном в выходные или, и это гораздо опаснее, вечером. При этом часто от человека требуются большие затраты физической энергии. Но все эти физические достижения приходятся на ту фазу, когда ресурсы нашего организма полностью исчерпаны. Удовольствие, ко... подробнее
| Откуда происходит человеческая энергия
Чтобы понять какой-либо предмет в этом мире, мы должны прежде всего спросить себя, из каких частей предмет состоит и как он из них составлен, откуда берется его энергия и как эта энергия подводится к надлежащим каналам. Чтобы понять автомобиль, мы должны сначала описать его части и их расположение, а потом рассмотреть, каким образом его механизм превращает энергию бензина во вращательное движение. Точно так же мы должны поступать, чтобы понять замерзший насос, сломанный телевизор, зловещую комету, прекрасный водопад, растущее дерево или сердитого человека. Строение называется структурой, а способ действия называется функцией. Чтобы понять Вселенную, мы изучаем ее структуру и функцию. Чтобы понять атом, мы изучаем его структуру и ... подробнее
| Брахиалгии
О болях в руке (брахиалгиях) можно говорить при плечелопаточном периартрозе и эпикондилозе (дистрофическая форма брахиалгии), при синдромах передней лестничной, малой грудной мышцы и синдроме плечо-кисть (сосудисто-невральная форма брахиалгии), при компрессионно-корешковых синдромах (компрессивно-корешковая форма брахиалгии), ирритации из позвоночно-двигательного сегмента (склеротомная форма брахиальгии). Однако целесообразно выставлять в диагноз сам синдром, а не форму брахиалгии. Это и конкретнее, и информативнее для лечения. О брахиалгии же следует говорить тогда, когда в руке имеются и боль, и дистрофические нарушения, но выделить оформленный синдром не удается. Таким образом, вертеброгенный рефлекторный синдром брахиалгии диагностирует... подробнее
| | |

| Тонким волосам нужен тонкий подход
Тонкие волосы – это не диагноз: они могут быть крепкими, здоровыми и красивыми, как и их более толстые собратья. Другое дело, что за ними обязательно нужен особый уход, и просто мытье шампунем для подходящего типа волос тут не поможет.
В результате таких примитивных действий вы получите не прическу своей мечты (а тонкие волосы вполне поддаются укладке), а тоненький «конский хвост» (правда, он будет больше напоминать крысиный) или нездоровую прилизанность. Разумеется, ни один из вариантов вас не должен устраивать. Так что приготовьтесь каждый божий день уделять тонким волосам максимум внимания и при этом не перебарщивать.
Да, в отношении тонких волос лучшее – это всегда враг хорошего. Кажется, нанести на них чуток побольше кондиционера, и они засияют; сбрызнуть лаком посильнее, и прическа будет держаться крепче; купить шампунь «два в одном» с припиской «Интенсивный уход», и тонкие волосы обретут новую силу. На самом деле, эффект будет прямо противоположный. Мыть тонкие волосы нужно по мере загрязнения, а вот использовать кондиционер, а тем более шампуни «два в одном», рекомендуется хотя бы через раз (а лучше через два). Идеально, если в бальзаме будут содержаться керамиды. В разряд неэффективных мер также нужно занести всякие попытки добиться большего блеска или большей крепости прически: в результате тонкие волосы становятся излишне тяжелыми, и любая прическа разрушается, не успев создаться.
Подбирайте для ухода исключительно средства, предназначенные для тонких волос (это будет написано на упаковке), независимо от того, шампунь это или пенка для укладки сильной фиксации. Без нее вам вряд ли удастся создать даже самую простую прическу. Чтобы придать объем тонким волосам, во время укладки нужно нанести совсем чуть-чуть пенки или мусса на самые корни, не доходя даже до середины волоса, и после этого высушить волосы феном, установив на нем средний температурный режим. Ни в коем случае не наносите мусс на всю длину волоса – это во много раз утяжелит его.
Что касается прически, то лучше всего на тонких волосах смотрится длина до подбородка – можно короче, но никак не длиннее. Такая длина позволяет экспериментировать с формой, и хороший мастер в салоне предложит вам массу вариантов помимо банального «каре». К примеру, вам профилируют кончики волос и придадут им разную длину: они станут казаться более пышными за счет такой художественной «растрепанности». Или же предложат создать эффект вьющихся волос, что, разумеется, сразу же приподнимет прическу. Про химическую завивку речи не идет – эту прическу вам придется создавать вновь после каждого мытья, но если вы все будете делать правильно, проблем с внешним видом не возникнет. Кстати, мастер может предложить вам также щадящую окраску: чешуйки волоса во время этой процедуры приподнимаются, создавая эффект пышных волос. Правда, потом вам придется поломать голову над тем, как одновременно ухаживать и за тонкими, и за окрашенными волосами, не вредя им при этом. Еще одно вспомогательное средство для тонких волос, позволяющее создать эффект густоты, - спрей для укрепления кончиков волос. В общем-то, он полезен всем – до кончиков не всегда доходят питательные вещества, однако тонкие волосы благодаря блестящим растрепанным кончикам сразу начинают казаться гораздо здоровее.
Кстати, учтите еще один момент: тонкие волосы значительно больше страдают как от внешнего, так и от внутреннего воздействия. Поэтому их обладатели просто обязаны носить зимой теплый головной убор, летом – модные легкие шляпы и косынки, а также регулярно принимать витаминные комплексы. Также необходимо обязательно массировать кожу головы пальцами или щеткой с редкими закругленными зубьями, потому что тонкость волос может быть связана с плохим кровообращением. Возможно, через какое-то время вы заметите, что диаметр волоса даже немного увеличился!
|
|
|
 | |