Статьи
|
Осанка, спорт, любовь
Будьте уверены: забыв о боли, вы снова вспомните о красоте, спорте и любви - о вещах, основательно подзабытых вами за время обострения недуга. Да что же это такое, в самом деле, - красота? Мы говорим: у него военная выправка. Мы говорим: она не идет, а плывет. Мы говорим: у них восхитительная стать. Во всех трех случаях мы имеем в виду одно и то же - правильную осанку. Люди инстинктивно и на собственном опыте издревле понимали ее важность. Неслучайно как красивую мы воспринимаем именно правильную осанку.
Значение правильной осанки для благополучия позвоночника переоценить трудно. Осанка - это поза, положение тела в пространстве: лежим мы или сидим, стоим или идем, занимаемся спортом или готовим пищу. Что такое правильная по... подробнее
| Желтый цвет лица
Советы великого врача древности Авиценны (ок. 980—1037 гг.)
Средства, сохраняющие цвет лица
Цвет лица изменяется от холода, ветра, грязи, от употребления соленых продуктов.
Цвет лица становится желтым от болезней, забот, плохого питания, жаркого воздуха, питья стоячей воды. Лицо желтеет также от частого питья уксуса, от кумина, от употребления в пищу тмина. Это вызывает закупорки в сосудах и до кожи доходит не чистая алая кровь, а кровь с парами желчи.
Желтый цвет кожи
Для улучшения цвета лица нужно употреблять в пищу яйца всмятку, мясной сок, хорошее вино, инжир, недозрелые финики.
К веществам, которые действуют, разгоняя и распространяя кровь, относятся перец, сыть, гвоздика, шафран, аир.
Цвет лица становится свежим от у... подробнее
| Какой крем выбрать
В любом косметическом отделе магазина можно встретить десятки или сотни разнообразных баночек и тюбиков, в которых находятся крема для лица. Ассортимент бывает настолько широк, что в нем легко запутаться, и трудно бывает выбрать подходящий крем. Для этого нужно знать, во-первых, тип своей кожи и, во-вторых, свойства входящих в крем ингредиентов.
Какой крем выбрать
При выборе крема для лица соблюдай несколько простых правил.
Во что помещён крем. Во-первых, большое значение имеет «тара», в которую помещен крем: баночка или тюбик. Беря крем из баночки, легко занести в него бактерии, в результате чего крем испортится. Если ты приобрела такой крем, то желательно доставать его лопаткой, а не рукой. Крем в тюбике имеет свои преимуще... подробнее
| | |
| Трескаются губы
Зимой губы как никогда страдают от воздействия ветра и морозаКроме того – от нехватки витаминов. Губы могут трескаться, кровоточить, а ранки долго не заживать. Гигиеническая помада зачастую лишь улучшает ситуацию, но полностью от трещин не спасает.
Трескаются губы
Чтобы губы не трескались, не увлажняйте их слюной. Если же на губах образовались трещины, смазывайте их медом, маслом какао, ломтиком лимона или вазелином. Хорошо также смазывать губы касторовым, облепиховым или шиповниковым маслом. При наличии трещин целесообразно использовать некоторые препараты из растений.
а) Лапчатка прямостоячая. Корневище (сушеное или свежее) нагревают 1 час на водяной бане с несоленым сливочным маслом: сушеное в концентрации 1:40, свежее 1:12 и теплым процеживают. Можно использовать растительное масло, но лучше оливковое. Компрессы делать ежедневно, продолжительность 1,5-2 часа.
б) Ноготки лекарственные. Цветки заливают оливковым или другим растительным маслом (1:10) на 12 часов. Затем нагревают на водяной бане 30 минут и процеживают.
в) Яблоко. Сваренное в небольшом количестве молока и растертое яблоко накладывают толстым слоем на область трещины и покрывают салфеткой на 30 минут. Процедуры ежедневные.
г) Мед. Трещины на губе смазывают после каждой еды натуральным медом, смешанным с внутренним свиным жиром (2:1).
д) чайную ложку творога смешать с каплей сметаны и положить на губы на 15 мин.
д)Для смягчения кожи не помешает смазывать губы соком алоэ и огурца.
Причиной трещин на губах могут быть нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Поэтому, если трещины долго не проходят, нужно обратиться к гастроэнтерологу или дерматологу. Можно попринимать витамины один раз в день на протяжении месяца. На ночь смазывать губы витамином А и Е. Желательно не переутомляться и избегать стрессов.
Нередко губы трескаются при обезвоживании организма. Так что, если вы мало пьете жидкости (это чаще встречается зимой), попробуйте бороться с проблемой употреблением родниковой или минеральной негазированной воды. При этом желательно сократить употребление кофеина и алкоголя. По утрам можно делать массаж губ зубной щеткой или махровым полотенцем – это усилит кровообращение. |
|
|
 | |