поиск  




оформить заказ
Магазин Условия доставки Каталог Статьи Оформить заказ  



Спортивные товары
Уход за волосами и лицом
Уход за ногами
Уход за руками
Похудение и коррекция фигуры
Ортопедические корсеты, пояса и бандажи
Фиксаторы суставов
Ортопедические подушки
Массажеры и миостимуляторы
Домашние медицинские приборы
Термобелье и грелки
Купить теплицу

Статьи

Щадите свою спину, ухаживая за стопами
Нижеследующий совет поможет вам на новом уровне открыть для себя отношения между вашей спиной и стопами. К сожалению, при возникновении болей в спине мы концентрируем свое внимание прежде всего на верхней части нашего тела. Ноги и особенно стопы часто остаются вне нашего внимания, хотя все наше тело опирается на стопы. Поэтому вы должны задать себе следующие вопросы: Ощущаю ли я свои стопы? Сознательно ли я стою и хожу на своих стопах? Забочусь ли я о своих стопах так же, как о руках? Стопы в основном спрятаны в носки и туфли и о них заботятся с меньшим вниманием. Стопы находятся где-то там, внизу в конце тела. Некоторые боли в спине являются результатом физиологически неправильной нагрузки на стопы и вызываются недоста... подробнее

Диета Анны Сейлер-Хаус
Комплексы питания разработаны врачом-диетологом Анной Сейлер-Хаус и применяются в больнице г. Берна. Эти три диеты, содержащие определенное количество калорий. Вы можете подобрать один из вариантов диеты Анны Сейлер-Хаус, поскольку они рассчитаны на 1000, на 1200, 1500 калорий. Диета, содержащая 1500 калорий Суточный рацион: Овощи 500 г Фрукты 350 г Хлеб 70 г Молоко 500 г Яйца 1 шт. сливочное масло 30 г творог или сыр 30-15 г нежирное мясо 200 г Калорийность суточного рациона: углеводы 159 г, белки 62 г, жиры 62 г, калории 1500 г Разделение продуктов на отдельные приемы пищи: Завтрак: грейпфрут 100 г, яйца 1 шт.,  Хлеб 40 г, сливочное масло 20 г, кофе с ... подробнее

Кто может лечиться самостоятельно
То, о чем пойдет речь в этой книге, поможет большинству из вас. Почти каждый способен делать описанные упражнения , если будет выполнять наши рекомендации. Когда делаете упражнение, следите за ощущениями в больном участке. Если боль значительно усилилась и не отпускает на следующий день, придется обратиться к врачу или мануальному терапевту. Если вам знакомы следующие симптомы, перед тем как делать упражнения , посоветуйтесь с лечащим врачом:     * у вас болят руки в запястьях, немеют или покалывают пальцы;     * боли в шее появились после несчастного случая;     * не так давно начались головные боли - нужно проверить глаза;     * у вас ни с того ни с сего начались сильные... подробнее

Зодиакальные гороскопы
Упражнения для шеи  
О распространенности остеохондроза  
Статика и динамика позвоночника в норме  
Как мы ходим?  
Статика и динамика позвоночника при остеохондрозе  
Как устроена ваша шея  
Как проявляется шеный остеохондроз  
Как устроен плечевой сустав  
Брахиалгии  
Эпикондилоз  
Синдром плечо-кисть  
Проявления синдрома лестничной мышцы  
Шейное ребро  
Проявление синдрома малой грудной мышцы  
Торакалгии  
Как отличить боль при остеохондрозе  
Структура болевого синдрома аппарата движения  
Акропарестезии  
Мышечная боль  
Фасциально-связочная боль  
Дискогенная боль  
Картина остеохондроза  
Обучение больных - необходимо ли?  
Как начинается лечение остеохондроза  
Диагностическая карта  
Критерии деления больных на диспансерные группы  
Экспертиза трудоспособности  
Последствия смещения позвонков и дисков  
Как обезопасить себя от боли в позвоночнике  
О влиянии возраста на позвоночник  
Правила дозировки нагрузки  
Правила контролирования гибкости позвоночника  
Зарядка, тренировка  
Физические упражнения для профилактики остеохондроза  
Оздоровительная ходьба  
Оздоровительный бег  
Оздоровительное плавание  
Народная гребля и здоровье  
Ходьба на лыжах  
Коньки и здоровье  
Принципы лечения острого периода  
Ортопедические методы  
Лечебная физкультура (лфк)  
Лфк при шейном остеохондрозе  
Примерная схема лечебной гимнастики  
Лфк при грудном и поясничном остеохондрозе  
Лежа на спине!  
Лежа на животе!  
Стоя на четвереньках  
Синдром грушевидной мышцы  


Страницы   12следущая

 

 

Сотовый поликарбонат для теплиц

 

 

Текущая страница: Лечение остеохондроза (страница 1 )

    Сегодня в продаже





















     
    ГлавнаяУсловия доставкиВся продукцияСтатьи

    Rambler's Top100
      Реклама:  п»ї