Статьи
|
Лечение герпеса губ
Герпес на губах
Это инфекционное заболевание, вызываемое вирусом. Без лечения простуда на губах длится 9-12 дней и проходит несколько стадий развития.
1 день покалывание, покраснение. Уже в этот период человек становится источником инфекции. Само по себе, это состояние нельзя рассматривать даже как болезнь. На стадии, когда пузырек еще не появился, а есть только зуд или боль, эффективны препараты, описанные ниже. Лечение нужно начинать именно с этого этапа. В случае появления пузырька его достаточно смазывать любым дезинфицирующим раствором (йод, зеленка и т.д.), но не вскрывать, так как на ранку может "сесть" бактериальная инфекция и только ухудшить положение. (Если это произошло, то надо, как можно раньше воспользоваться теми ... подробнее
| Не стойте на прямых ногах
Наверняка вы не раз уже замечали, что поясница после долгого стояния по стойке смирно начинает давать о себе знать. Расслабленная осанка часто помогает избежать неприятных ощущений в пояснице.
Стоя на прямых ногах, то есть с выпрямленными или даже выгнутыми назад коленными суставами, мы автоматически напрягаем поясницу. Если же колени чувствуют относительную свободу, то есть коленные суставы слегка согнуты, поясничный отдел позвоночника выпрямляется и напряжение исчезает.
Лучше всего о том, как стоять, знает бармен. Вероятно, вам не раз бросалось в глаза, что практически в каждом баре на высоте примерно 10-15 см находится так называемый приступок. Этот приступок служит для того, чтобы посетители могли попеременно сгибать то левый, то прав... подробнее
| Красивые волосы в любом возрасте
Волосы начинают формироваться уже на третьем месяце внутриутробного развития. В этот период образуются фолликулы, или волосяные мешочки, которые на протяжении всей жизни будут производить волосы. Некоторые западные врачи-пренатологи полагают, что определенные отклонения в течение беременности могут привести к различным патологиям волос, особенно к раннему облысению.
Количество фолликул у каждого человека строго индивидуально, и после рождения новые уже не образуются. Толщина и цвет волос на голове, наличие их на теле — величины постоянные, их изменить невозможно. Эта информация передается по наследству. Поэтому не верьте рекламе тех средств, с помощью которых обещают сделать волосы гуще, а также значительно изменить толщину волос.
В... подробнее
| | |
| Массаж с помощью аппликаторов
Давным - давно известны человечеству такие приспособления для массажа, как колючие валики. Их делают из дерева, пластика и металла, с более острыми и совсем тупыми "колючками", и наиболее отважные граждане возят валиками по собственным раздобревшим телесам в надежде избавиться от целлюлита. К сожалению, часто - совершенно безуспешно. Почему? Давайте разберемся. Сама идея хороша. Аппликация (по науке валики и пластины с колючками называются аппликаторами) оказывает мощное рефлексотерапевтическое воздействие на организм, причем воздействие это сохраняется от нескольких часов до нескольких суток. Все построено на принципах воздействия на биологически активные точки и зоны. Разумеется, серьезное лечение методом точечного массажа и, тем более, иглоукалывания должно проводиться только квалифицированным специалистом, врачом. Валики же и прочие аппликаторы дают возможность любому из нас помочь себе: снять боль, напряжение, интенсифицировать обменные процессы, повысить иммунитет и так далее. Точечный массаж с помощью аппликатора в два-три раза повышает эффективность таких методов, как классический массаж, ушная и общая иглотерапия, мануальная и лазеротерапия, микроволновая (резонансная) терапия, позволяет также сократить прием лекарств. И конечно же аппликаторы позволяют качественно проводить самомассаж, в том числе и антицеллюлитный. Ведь куда проще водить по бедрам, загривку и животу валиком на ручке или лежать на аппликаторе-пластине, чем щипать и выкручивать собственную кожу, да еще в труднодоступных местах! Если все так легко и просто, почему не всем и не всегда помогают аппликаторы? Ведь выбор "орудий пытки" нынче столь широк... А причина именно в излишне широком выборе. Кто только не мастерит сегодня чудо-валики! Любая столярная мастерская в два счета состряпает вам деревянный молоточек на ручке и украсит его шипами: вот, дескать, надежный медицинский инструмент. Сами понимаете, как высока эффективность применения такого "прибора". Выбирая аппликатор, имейте в виду, что принципиальное значение имеют следующие характеристики: материал иголок, их высота, шаг (расстояние) между ними, степень заостренности, степень жесткости закрепления игл на носителе. Кроме того, для различных целей используются и валики, и пластины. Из того ассортимента, что предлагается сегодня на рынке, наиболее эффективными, на наш взгляд, являются аппликаторы Ляпко (фирма "Арго"). В этих приборах иглы изготовлены из четырех-пяти видов металла: железо, медь, цинк, никель и серебро. Для чего нужна вся эта таблица Менделеева? При воздействии таким аппликатором на остриях между иглами возникает гальванический ток. Благодаря этому аппликатор воздействует не только на кожу, но и на более глубокие подкожные слои, снабжая организм необходимыми микроэлементами. То есть аппликатор действует как аппарат для электрофореза. Какие заболевания поддаются воздействию аппликатора? Очень многие, особенно если знать правила лечения и зоны воздействия. Вот некоторые из них: - Заболевания костно-мышечной системы и опорно-двигательного аппарата - Различные заболевания нервной системы и органов чувств - Сердечно-сосудистые заболевания - Заболевания органов мочеполовой системы - Нарушения иммунитета - Восстановление нарушенных функций органов пищеварения - Варикозное расширение вен - Интенсификация обмена веществ - Целлюлит и общее ожирение Нас с вами, конечно, больше всего интересуют последние пункты. Так вот, цитирую руководство по применению все того же аппликаторы Ляпко: "Для эффективного сжигания жировых отложений применяется разреженный аппликатор (шаг 6,2 мм); прикладывать на 7 - 10 минут к зонам наибольшего ожирения, попеременно". А для борьбы с целлюлитом больше всего подходит универсальный валик: им следует ежедневно обрабатывать пораженные зоны в течение 10 - 15 минут. Конечно, сами аппликаторы выглядят страшновато: этакое утыканное иглами приспособление, которым придется касаться нежного тела... Не бойтесь: массаж аппликатором - это не больно, конечно, если вы сами не начнете давить до крови! Специалисты предупреждают: дискомфортные ощущения при применении аппликатора возможны лишь в первые две-три минуты, если они продолжаются дольше - это сигнал: вы что-то не так делаете.
|
Теплица «Капля»
Текущая страница: Массаж с помощью аппликаторов
|
|
| |