Цветы для спины
В течение столетий народная медицина из поколения в поколение передавала знания о целебных растениях и травах. С развитием химии и открытием высокоэффективных медикаментов многое из этих знаний забылось. Еще два века назад священник Себастьян Кнейпп распознал целебное действие цветов на тело; собранные и высушенные травы он складывал в льняные мешочки и, нагревая их, использовал как горячий матрац. Высушенные целебные растения оказывали такой лечебный эффект, что Кнейпп скоро стал известен далеко за пределами своей страны. Используйте и вы достижения народной медицины! Здесь возможны два пути. Один, несколько более трудоемкий, состоит в том, чтобы самому собрать лечебные растения и изготовить мешочки с сухой травой, а можно купить в апте... подробнее

Уход за кожей вокруг глаз
Кожа вокруг глаз. Уход. Глаза - зеркало души. К этому можно добавить, что глаза - это еще и зеркало, в котором отражается состояние нашего здоровья. Красота глаз зависит от многих факторов. Это - и полноценное питание, богатое витаминами правильный уход за глазами и кожей век, режим сна и труда и многое другое. Обращайся с кожей вокруг глаз очень бережно, так как, хотя ее структура и не отличается от остальной кожи, в этой части очень мало подкожного жира и мышц. Кожа вокруг глаз. Уход. Усталость и раздражение Усталость и раздражение могут снять глазные ванны. Лучше всего делать их в специальном стаканчике, который можно купить в аптеке. Для глазных ванн используют чай или отвар аптечной ромашки, укропа, петрушки. Стаканчик с растворо... подробнее

Стадия третья, или знакомьтесь, "Её Величиство Грыжа"
Переход в эту стадию подготавливается неустойчивым положением фрагмента ядра, занимающего самые наружные отделы фиброзного кольца межпозвонкового диска. Дать бы человеку возможность отдохнуть недели три-четыре, не дергать диск беспорядочными движениями - глядишь, и обошлось бы. Трещина бы затянулась рубцом как сваркой, скрепившей фрагменты ядра с надорванными краями кольца. Но нет, грубейшие нарушения режима двигательной активности продолжались. Подъемы тяжестей из положения в наклон. Взятие на абордаж переполненного в часы пик общественного транспорта. Резкие, неподготовленные движения ставят точку в конце второй стадии и переводят часы на цифру три. ...Железнодорожный вокзал. На летнем перроне около вагона стоит несколько ... подробнее