Создайте широкую основу
Пирамида стоит гораздо тверже колонны. Понять, почему это происходит, очень просто. Представим себе, что пирамида и колонна держатся за счет собственной мускулатуры. Сколько усилий должна приложить колонна, чтобы не упасть, к примеру, во время бури. Пирамида же непоколебима за счет имеющегося у нее широкого основания. Вы можете расширить свое основание, как стоя, так и сидя. Вы можете широко расставить ноги и расположить между ними ящик из-под пива или сумку с покупками. Вы можете сделать шаг, чтобы немного сдвинуть себя назад или вперед и замереть в этой позиции. Это означает, что с помощью особого расположения ног вы создаете прочное основание и уже над этим основанием передвигаете верхнюю часть вашего тела. Такая же возможность имеется... подробнее

Ломкость ногтей
С проблемой сухости и ломкости ногтей сталкивается множество женщин. Часто кончики, или даже пластина ногтей отслаивается, что свидетельствует об их ослабленном состоянии. Кроме того, такие ногти растут медленнее, чем здоровые. С возрастом ногти становятся более сухими и ломкими. Впрочем, кроме возраста, существуют и другие факторы, обусловливающие сухость и ломкость ногтей: - частое использование средства для снятия лака. Использование средства для снятия лака (особенно, содержащего ацетон) чаще раза в неделю может вызвать сухость ногтей. - действие избыточной влаги. Если вы держите руки в воде долгое время, ногти поглощают слишком много влаги, что, в свою очередь, вызывает сухость и ломкость ногтей. - действие агрессивных хими... подробнее

Тайские таблетки - панацея или шарлатанство?
Проблема лишнего веса в современном обществе не снижает своей остроты уже на протяжении довольно значительного времени. Количество людей с тучным весом, по данным некоторых источников, составляет уже свыше одного миллиарда человек. Большинство из них стремится сбросить лишние килограммы, причём убрать лишний вес без промедлений и окончательно и бесповоротно. Это способствует тому, что в мировом производстве непрерывно возникают очередные поколения препаратов для борьбы с лишним весом. Одним из таких препаратов являются тайские таблетки. Сегодня в средствах массовой информации нередко можно встретить объявления рекламного характера о чудодейственности этих таблеток и восхищённые отзывы их счастливых обладателей, однако всё ли так радужно ... подробнее