поиск  




оформить заказ
Магазин Условия доставки Каталог Статьи Оформить заказ  



Спортивные товары
Уход за волосами и лицом
Уход за ногами
Уход за руками
Похудение и коррекция фигуры
Ортопедические корсеты, пояса и бандажи
Фиксаторы суставов
Ортопедические подушки
Массажеры и миостимуляторы
Домашние медицинские приборы
Термобелье и грелки
Статьи

Хитрое это дело: правильно ложиться и вставать
Прежде всего вы должны научиться правильно ложиться в постель. Казалось бы, что может быть проще: раз - и готово. Но если вы находитесь в раннем восстановительном периоде, неважно, где у вас грыжа, в шейном ли отделе позвоночника, в поясничном ли - при таком подходе к вопросу возможны неприятные осложнения. И выздоравливать придется гораздо дольше. Так что давайте учиться. Итак, на счет раз: сядьте на край кровати, при этом, если позволяет позвоночник, спину и голову держите прямо. Если в ответ на это появится боль, примите удобную для вас позицию. На счет два: лягте на бок и оставайтесь в этом положении или перевернитесь на спину или на живот - это уж кому как удобнее. Организм сам подскажет нужную позу, а вы только внима... подробнее

Диета при заболевании почек
При заболевании почек питание должно быть разнообразным, содержать нужное количество белков (до 80 г), жиров (до 80 г), углеводов (до 450 г), витаминов. Калорийность рациона не должна превышать 3000 ккал. На диете при заболевании почек необходимо включать в рацион продукты с высоким содержанием кальция: молоко и кисломолочные продукты, творог. Кроме того, рекомендуются продукты, обладающие мочегонным действием: огурцы, тыква, кабачки, свекла, листовые салаты, свежие фрукты и овощи, изюм, урюк, курага, чернослив, абрикосы, дыня, арбуз. Еду на диете при заболевании почек нужно готовить без соли. С разрешения врача можно употреблять не более 4 г соли в день. Ее можно заменить лимонным соком, уксусом, клюквой. Прием пищи на диете при забол... подробнее

Способы нахождения точек
При пальпации выявляются места биологически активных точек с помощью скользящих движений подушечкой наиболее чувствительного пальца, при нахождении точки появляется чувство шероховатости, наибольшей прилипаемости тепла, повышенной болезненности. Топографические карты, схемы, рисунки информируют о месте расположения точки по определенным линиям, меридианам, каналам. Так на спине таких линий 3, на грудной клетке спереди - 4, а пересечение вертикальных линий с поперечными на уровне позвонка, ребра или углов лопаток, их остей и по другим ориентирам дает возможность сравнительно легко локализовать искомую точку. Например, на уровне D2-3 по 1-й линии располагается симметричная точка фэн-мэнь, а по 2-й линии на данном уровне D2-3 фу-фэн... подробнее

Стань моложе на 10 лет

С возрастом женщины каждый день, смотря в зеркало, задумываются о том, что время беспощадно. Как бы ни была популярна сегодня пластическая хирургия, все равно не у каждой женщины есть средства, чтобы прибегнуть к подтяжкам и силикону.

Тем более что пластические операции - это серьезный стресс для организма! Стоит ли подвергать себя такой опасности?

На самом деле выглядеть моложе можно и без хирургического вмешательства. Нужно просто чуть внимательнее следить за собой. А также помнить, что вы - самая обаятельная, самая привлекательная и самая сексуальная - несмотря ни на что!

А вот несколько несложных способов добиться умопомрачительного эффекта.

Бойкот Солнцу

Не секрет, что солнечные лучи заставляют кожу стареть быстрее. Поэтому важно выбрать хороший солнцезащитный крем.

Особенно нужно беречь кожу вокруг глаз. Выберите хорошие солнцезащитные очки. И не скупитесь на них – они должны не только хорошо защищать от вредного воздействия солнечных лучей, но и быть стильными и модными.

Цвет волос

Любимая российскими женщинами хна, конечно, полезна и укрепляет волосы. Но не стоит постоянно закрашивать ею седину!

Сегодня есть множество хороших качественных красок для волос. И не останавливайтесь на одном цвете, чтобы выглядеть оригинальнее и ярче, чем вас привыкли видеть!

Лучше всего посетить стилиста - он поможет подобрать именно тот цвет, который вам идеально подойдет. И не отказывайтесь, если вам предложат сделать мелирование и колорирование.

Яркая и стильная прическа сбросит несколько лет!

Вон из мешка!

Возможно, годы нанесли серьезный ущерб фигуре. И поэтому вы привыкли носить что-нибудь мешковатое, что, как вам кажется, скрывает лишнее... А на самом деле такая бесформенная одежда делает вас старше.

Пересмотрите весь свой гардероб и откажитесь от огромных платьев и пиджаков. Пролистайте журналы, чтобы посмотреть, что сейчас актуально.

Пройдитесь по магазинам – загляните в самые модные отделы. Пусть цвета будут яркими! И подбирайте так, чтобы ничто не болталось на вас мешком. Поэкспериментируйте в примерочной с обтягивающими вещами – пусть они подчеркивают ваши достоинства! А свободная и стильная одежда скроет недостатки.

Цвета красоты

Почему-то, когда женщины переходят рубеж 40 лет, яркие цвета исчезают не только в одежде, но и в макияже. Черные и серые тени не подходят для женщин в возрасте. Лицо сразу становится унылым.

Еще одна ошибка – слишком много косметики. Гримировать себя не нужно – это выглядит некрасиво. Оставайтесь естественной! Просто добавьте позитива и цветов поярче! Например, темно-коричневую помаду можно заменить на блеск для губ – это уже будет выглядеть интереснее и загадочнее.

А темные тени замените на светлые – модных оттенков. Немного тонального крема, чтобы скорректировать недостатки, и пара взмахов кисточкой туши.

Идеальный изгиб

Даже изменив форму бровей, можно стать моложе! С возрастом брови либо становятся гуще и непослушнее, либо редеют. В первом случае необходима регулярная коррекция.

Если вы не привыкли выщипывать брови, то придется немного помучиться – ведь вы действительно хотите помолодеть, придав бровям правильный изгиб и толщину!

А вообще процедуру быстро и профессионально выполнят в любом салоне красоты.

Если брови стали редеть, то отличный выход из ситуации – татуаж.

Кстати, об изгибах – если вы носите очки, то выберите интересную оправу, которая идеально сочеталась бы с чертами лица.

 



Текущая страница: Стань моложе на 10 лет

 


Строительство гаражей из сэндвич-панелей в Уфе


    Сегодня в продаже

    Вставка под пятку











    HE HB400







     
    ГлавнаяСтатьи