поиск  




оформить заказ
Магазин Условия доставки Каталог Статьи Оформить заказ  



Спортивные товары
Уход за волосами и лицом
Уход за ногами
Уход за руками
Похудение и коррекция фигуры
Ортопедические корсеты, пояса и бандажи
Фиксаторы суставов
Ортопедические подушки
Массажеры и миостимуляторы
Домашние медицинские приборы
Термобелье и грелки
Статьи

Профилактика развития целлюлита
Полностью избавиться и предотвратить его развитие нельзя. Этот возрастной процесс необратим. Но приостановить его усиление и сгладить целлюлитные неровности кожи можно. Первое и главное средство - постараться избежать перерастания из первых стадий в последнюю. Любую болезнь легче предупредить, чем вылечить. Скорость развития целлюлита сильно зависит от образа жизни. Главная из профилактических мер по борьбе с целлюлитом - это здоровое меню. Неправильное питание - одна из причин целлюлита. Развитию целлюлита способствуют жирные блюда, жирное мясо, птица с кожей. Колбасные изделия, копчености, соления, маринады, сдобная выпечка, кондитерские изделия. Лицам с наследственной предрасположенностью к целлюлиту от этих прод... подробнее

Избавляйтесь от стоптанной обуви
Стоптанная обувь оказывает двойное негативное воздействие на спину: во-первых, неправильная походка ведет к одностороннему износу подошв. Часто это видно на каблуке, если посмотреть на него сзади. С внутренней или внешней стороны он стоптан сильнее. Такое одностороннее изнашивание подошв ведет к усилению неправильной осанки. Стопы наклоняются в ту или иную сторону и во время ходьбы находятся в нестабильном состоянии. Увеличивающаяся нестабильность вызывает бессознательное чувство неуверенности, которое приводится в равновесие только за счет чрезмерного мышечного напряжения. Соответственно усилия мышц по сбалансированию возникшей нестабильности увеличиваются. Положение наших стоп влияет на всю физическую статику. Неправильное положение стоп... подробнее

Микроэлементы, характер и здоровье
Минеральным веществам принадлежит важнейшая роль в поддержании нормальной жизнедеятельности человеческого организма. Они входят в состав твердых и мягких тканей, крови, лимфы, желчи, пищеварительных соков и др. С обменом минеральных веществ связаны плотность костей, кислотно-щелочное равновесие организма, вязкость и обеспечение постоянства состава лимфы, желчи, мочи, образование пищеварительных соков и ферментов, биосинтез гормонов. Недостаточное или, наоборот, избыточное содержание тех или иных минеральных веществ может приводить к серьезным отклонениям в функционировании различных органов. Этим фактором непосредственно определяются некоторые психические особенности человека. Им обуслов... подробнее

Секс - SOS!

Из дневника врача
Сегодня у Алексея плохое настроение. - В чем дело? - спрашиваю.

Сначала отнекивается, потом признается - нелады с женой. Стала раздражительной, срывается по пустякам. Причины самые разные, но по сути одна - долгий перерыв в интимных отношениях. Сначала были сильные боли в шее, в пояснице - тут уж не до секса. А сейчас полегчало, но он боится, что при резком движении боли возобновятся.

- И вообще, доктор, - спрашивает он, - можно ли заниматься сексом в период обострения остеохондроза?

Тема, которая волнует Алексея, деликатная, но обойти ее нельзя. Эта проблема серьезная и весьма важная для тех, у кого болит спина. Хочется по-прежнему ощущать себя гигантом большого секса, но рад бы в рай - да остеохондроз не пускает. Мне вспомнился анекдот на эту тему:

Мужчине звонит его приятель:

- Ну как дела, что поделываешь?
- Да вот, - отвечает тот, - уже неделю не вылезаю из постели, и жена рядом...
- Вот это любовь! - завидует друг.
- Нет, это радикулит...

В острый период болезни сексом заниматься категорически нельзя, даже молодым людям. Но когда боли прошли, половой акт даже полезен, так как это хорошая психологическая разгрузка. Кроме того, человек не чувствует себя сексуальным инвалидом.

Конечно же, остеохондроз может повлиять не самым лучшим образом на сексуальную жизнь мужчины, осложнить его интимные отношения, особенно, если болезнь запущена...

Мне вспомнился один французский фильм. Смотрел я его давно, на каком-то очередном кинофестивале, и название уже вылетело у меня из памяти. Фабула же фильма такова.

Женщина рассталась со своим мужем, изменившим ей. В дождь она убежала из дому с одним чемоданчиком. Ее замечает проезжающий мимо мужчина. Приглашает сесть в машину. Она, желая отомстить мужу за измену, садится, готовая на все. Но человеку, приютившему ее, как мокрого потерявшегося котенка, не нужен случайный секс.

Мужчина и женщина начинают беседовать, и тут выясняется, что у них в жизни много общего: вкусы, разочарования, пристрастия. Они продолжают встречаться, влюбляются. А чтобы их первая близость была романтична и красива, договариваются вместе уехать к морю. Там в курортной гостинице, под шорох волн, и должно произойти ЭТО.

Шикарный номер, ложе занимает половину спальни, на нем женщина, страстно ждущая любви, рядом с ней - нежный и решительный мужчина, и вдруг... громкий крик боли. Принимая замысловатую сексуальную позу, мужчина неловко повернулся и у него случился... прострел в пояснице.

Все. Красивой любви не получилось. Срочно по телефону вызывают врачей. Они, отводя глаза, разнимают незадачливых возлюбленных. Свидание окончено...

Зрители, помню, долго смеялись после этого эпизода. А мне было грустно.

Фильм ведь о несбыточности наших желаний. Вот и в череде жизненных неудач, разочарований отмеренных человеку, остеохондроз тоже выступил одним из главных действующих лиц...

Кстати, есть ли сексуальные позиции, не рекомендованные при остеохондрозе? Да, есть.

Прежде всего, это классическая позиция (мужчина сверху): она опасна для женщины с больной поясницей. Вес партнера сильно давит на позвоночник. Для мужчины, у которого проблемы со спиной (особенно в пояснично-крестцовом отделе), по той же причине неудобна поза, когда женщина сверху. Особенно, если партнерша - крупная дама.

Я бы посоветовал людям, страдающим болями в пояснице, коленно-локтевую позу (женщина опирается на колени и локти, мужчина - сзади) или положение, когда женщина с проблемным позвоночником лежит на краю кровати так, что ее ноги опираются на пол, мужчина - перед ней на коленях. И вообще, следует чаще менять позы во время интимной близости, чтобы впоследствии не ощущать тяжести и ломоты в спине.

Советы ортопеда хорошо бы согласовать и с сексопатологом: если первый врач подскажет, какие положения менее травматичны для партнеров, страдающих остеохондрозом, то второй - скорректирует позы, наиболее подходящие данной паре по остроте ощущений.

Больные часто задают вопрос: не ослабевает ли чувствительность при заболевании позвоночника?

Я уже писал о побочных болях, возникающих при заболевании пояснично-крестцового отдела позвоночника. Так вот, у мужчины подобная боль в паху ослабляет эрекцию, а то и вовсе исключает ее.

Кроме того, в пояснично-крестцовом отделе формируется запирательный нерв, снабжающий нервными волокнами одну из эрогенных зон - внутреннюю поверхность бедра. При его расстройствах беспокоит не боль, а напротив, отсутствие чувствительности, так как этот нерв в основном передает ощущения с кожных рецепторов.

Кроме поясничного нервного сплетения в области таза имеются еще крестцовое и копчиковые сплетения, иннер-вирующие (от слова нерв) внешние и внутренние половые органы.

Расстройство нервной регуляции на этом уровне всегда приводит к очень серьезным последствиям - тут уж не до любовных игр. Но к счастью, такое наблюдается только при очень далеко зашедшем остеохондрозе, осложненном выраженной нестабильностью позвонков и приведшем к сдав-ливанию пучков нервных корешков (синдром конского хвоста), о котором уже упоминалось в этой книге.

Разумеется, больной позвоночник и у мужчины, и у женщины не вызывает желания половой близости. В этом случае желание одно - чтобы тебя никто не трогал. Из-за отказа в близости портятся отношения между супругами.

Остеохондроз - коварное заболевание, оно не прощает небрежного отношения к себе и, заметьте: как в том французском фильме, мстит в самый неподходящий момент.

Совет один: чтобы с вами такого не случилось, обращайтесь к врачу заранее, до интимной встречи с любимыми. Потом может быть поздно: болезнь осталась с вами, а любовь - увы, нет...

 



Коврик - массажёр для стоп


    Сегодня в продаже





















     
    ГлавнаяСтатьи