поиск  




оформить заказ
Магазин Условия доставки Каталог Статьи Оформить заказ  



Спортивные товары
Уход за волосами и лицом
Уход за ногами
Уход за руками
Похудение и коррекция фигуры
Ортопедические корсеты, пояса и бандажи
Фиксаторы суставов
Ортопедические подушки
Массажеры и миостимуляторы
Домашние медицинские приборы
Термобелье и грелки
Статьи

Диета Рисовая, трехдневная
Перед началом самой диеты рекомендуется легкий, не поздний ужин, и как можно больше зеленого чая.  Содержание диеты Вечером замочить примерно 300 грамм круглого (важно!) риса в холодной воде. Затем  вы сами  определитесь: сколько именно риса вам нужно на день. 1-3 день - в рационе вот этот вот вымоченный рис, сваренный без соли, сахара и масла, плюс свежие сырые овощи (некрахмалистые! не картошка и не бобовые), плюс 0,5 литра нежирного кефира, плюс, но необязательно, 2 не очень сладких фрукта (в целом не больше полкило, лучше зеленые яблоки или грейпфруты). Никакого алкоголя, соли, сахара и масла! Вместо фруктов можно свежевыжатый сок без сахара и не более 500мл. Вечером опять же залить холодной водой рис на завтра, то ... подробнее

Причины болей в позвоночнике и их лечение
По вышеназванным причинам случилось так, что большинство людей, в том числе и занимающихся медицинской деятельностью, не понимают причины стойких болей в спине. А появление высокоточной диагностической техники - компьютерных томографов, на которых к настоящему времени прошло обследование большое количество больных, - внесло лишь путаницу в понимание причинно-следственных отношений между найденными изменениями в позвоночнике и болью. Те, у кого обнаружена межпозвонковая грыжа, стали связывать их лишь с нею, особенно когда своим расположением она согласуется с географией болезненных ощущений или других неврологических расстройств. Это убеждение, верное лишь отчасти, порождает много врачебных ошибок, что я и попытаюсь сейчас... подробнее

Упражнения при остеохондрозе грудного отдела позвоночника
Руки на коленях. Активно выпрямиться, соединить лопатки -вдох, расслабиться - выдох. 3 раза. Руки внизу. Наклоны вправо, влево - выдох, выпрямиться - вдох. 4 раза. Руки внизу. Свободные махи руками вперед-назад. 6-8 махов. Руки внизу. Согнуть руки в локтях, пальцы сжать в кулак к плечам. Руки в стороны, к плечам, вниз. Дыхание свободное. Руки на коленях, поворот вправо, левой рукой коснуться спинки стула справа - выдох. И. п. (вдох). То же влево - 4 раза. Расслабленное потряхивание рук (4-б раз). Руки на коленях, затем в стороны - вдох; наклоны вперед, руки скользят по ногам вниз - выдох (6-8 раз). Руки на коленях, за голову - вдох. И. п. - выдох (6 раз). Поочередное поднимание прямой руки вверх (вдох). И. п. (выдох). 4 раза. Рассл... подробнее

Кто пожалеет трудоголика  
Широкая мужская спина может выдержать многое. Но не все!  
Кто может заболеть остеохондрозом?  
Остеохондроз и анатомия позвоночника человека  
Так ли безопасно водить машину?  
Тест: все ли в порядке с вашей шеей  
Дела сердечные и позвоночные  
Отчего возникает грудной остеохондроз и как его распознать?  
Пояснично-крестцовый остеохондроз  
Опасность не леченного остеохондроза  
Остеохондроз  
Ортопедические подушки  
Как правильно сидеть  
Что нужно сделать больному, прежде чем прийти в мой кабинет  
Дозированное вытяжение позвоночника  
Массаж и мануальная терапия  
Всем ли показана мануальная терапия?  
Золотая рыбка, Свинг-машина  
Магнитотерапия  
Лазеротерапия  
Акупунктура  
Не сидится, не лежится...  
В деньгах ли счастье?  
Дела... меня замучили дела...  
Я спросил у... Яндекса  
Что делать при внезапном простреле  
Легенды об исцелении  
Желание излечиться - шаг к выздоровлению  
Плоскостопие  
Корригирующие стельки (супинаторы)  
О службе в армии  
Сколько весит наша лень  
Тест Идеальная диета  
Как должен работать кишечник  
Советы тому, кто хочет бросить курить  
О пристрастии к алкоголю  
О пользе физкультуры  
Как полюбить гимнастику  
Комплекс упражнений при остеохондрозе  
Упражнения для позвоночника от Поля Брэгга  
Мы с друзьями ходим в баню...  
Как правильно париться при остеохондрозе  
Ледяная купель  
Секс - SOS!  
О курорте  
Как король живую воду нашел  
Сульфидные (сероводородные) ванны  
Радоновые ванны  
Йодобромные ванны  
Углекислые ванны  


Страницы   12следущая
Текущая страница: Нет остеохандрозу! (страница 1 )

 


Строительство гаражей из сэндвич-панелей в Уфе


    Сегодня в продаже




    Trives
















     
    ГлавнаяСтатьи