Статьи
|
Лечебные грязи
Грязелечение. Лечебные грязи способствуя удалению из организма избытка жидкости и токсинов. Грязевые процедуры создают ощущение полного расслабления и приятной истомы.
Грязелечение
История. Грязелечение имеет многовековую историю. Это самый старый метод лечения. Древние египтяне практиковали грязелечение еще тысячи лет назад для лечения разных заболеваний. Они намазывали больные части тела илистыми отложениями Нила и прогревали их на солнце. Грязями пользовались древние римляне и греки, лечились ими в Древней Индии и Китае.
В России лечение грязями стало особенно популярно в XIX веке, грязелечебницы Крыма и Кавказа посещало большое количество больных и просто заботящихся о своем здоровье людей. C того времени продолжаются научные исследо... подробнее
| Миостимуляция лица
Для того, чтобы кожа была упругой, мазать её кремами мало. Нужно в первую очередь укреплять мышцы лица. Но как это сделать? Конечно, для того, чтобы укрепить мышцы, нужно заниматься гимнастикой. Но укрепить мышцы лица достаточно сложно. Есть, конечно специальная гимнастика для лица, но она не даёт того эффекта, который даёт миостимуляция. Миостимуляция позволяет добраться до мышц, которые расположены очень глубоко и которые в обычных условиях нагрузить сложно.
Миостимуляция лица
Миостимуляция - укрепление овала лица.
Миостимуляция всегда сопровождается тетаническим сокращением мышц. Импульсные токи от аппаратов используются в медицинской косметологии для улучшения контура лица за счет укрепления и увеличения массы мышц, повышается интенс... подробнее
| Стопа человека
Ранее уже указывалась важность состояния стопы для здоровья человека. На стопе человека расположены кожные зоны, которые рефлекторно связаны со всеми органами. Нарушения в стопе и на коже стопы отражаются на осанке и работе всего организма. Поэтому весьма важно содержать свои стопы в здоровом состоянии.
ПЛОСКОСТОПИЕ
Одним из дефектов стопы является плоскостопие. Плоскостопие бывает продольное, поперечное или же продольное и поперечное вместе на одной стопе. Дело в том, что здоровая стопа имеет две кривизны, два изгиба. Их уплощение, а тем более отсутствие — и есть плоскостопие в той или иной степени.
Тест на плоскостопие
Наступив на лист бумаги мокрой стопой, на следе можно увидеть оставшуюся сухой выемку, которая соответствует вн... подробнее
| | |
| Усталое лицо: правила маскировки
У женщин всегда под рукой целый арсенал всевозможных средств, позволяющих устранить или замаскировать и усталость, и недостаток сна, и последствия вчерашней бурной вечеринки. Мужчины же, как правило, не уповают на косметику, но при этом подчас очень страдают от своего "уставшего и помятого" лица, которое на утренней деловой встрече должно выглядеть очень достойно. Может быть, стоит позаимствовать несколько секретов красоты у своих жен и подруг?
Побороть отеки
Как известно, в большинстве случаев причиной пресловутых мешков под глазами является избыток жидкости в тканях организма. Это может происходить по нескольким причинам: плохой работе почек, аллергии и т.д.
- Если вы проснулись утром с мешками под глазами, для начала попробуйте метод легкого массажа: постукивайте кончиками пальцев по "косточке" нижнего века, двигаясь от внутреннего угла глаза к внешнему.
- Наложите на веки холодный компресс. Смочите ватные диски в холодной воде и наложите их на закрытые глаза на 5-10 минут. Можете приобрести в аптеке специальную охлаждающую маску.
- Воспользуйтесь специальным кремом для век, снимающим отеки. Например, Soothing Eye Gel от DDF или Moisture Silk Eye Gel от Murad.
 Избавьтесь от красноты
В данном случае самый эффективный метод - капли для глаз, способные в считанные минуты устранить красноту и сухость ваших глаз. На первых порах выбирайте самые щадящие средства, такие как Visine Tears Natural Formula или Similasan Natural Eye Drops.
Вспомните о народной медицине
Если вы не признаете косметики "из баночки", то природные средства все-таки отвергать не стоит. Наверняка у вас в холодильнике сейчас найдутся свежие огурцы и спелая садовая клубника. Кружочки огурцов - на веки, кашицу из клубники - на лицо. Главное, во время процесса находиться одному, дабы не смущать окружающих. Результат: здоровый цвет лица и отдохнувший внешний вид.
Нужен еще более простой вариант? Ледяное молоко. Смочите в нем ватные диски или салфетки, и приложите на несколько минут на веки и лицо соответственно.
Дополнительные советы
- Пейте больше воды! Именно воды, а не кофе и крепкого чая. Возможно, этот совет вы уже слышали тысячу раз, но от этого он не перестал быть менее действенным.
- Храните свой крем для лица в холодильнике. Во-первых, благодаря этому нехитрому правилу он будет храниться дольше, во-вторых, его действие будет гораздо эффективнее. |
|
|
 | |