поиск  




оформить заказ
Магазин Условия доставки Каталог Статьи Оформить заказ  



Спортивные товары
Уход за волосами и лицом
Уход за ногами
Уход за руками
Похудение и коррекция фигуры
Ортопедические корсеты, пояса и бандажи
Фиксаторы суставов
Ортопедические подушки
Массажеры и миостимуляторы
Домашние медицинские приборы
Термобелье и грелки
Статьи

Как сохранить красоту, здоровье и молодость
Старение человека начинается после 25 лет, так утверждают ученые. У всех людей этот процесс протекает по-разному: у кого- то быстрее, у кого-то медленнее. Это зависит от многих факторов. И главное, от генетической предрасположенности. Конечно, невозможно остановить процесс старения, но его можно замедлить, если придерживаться некоторых советов. Солнечные лучи очень пагубно действуют на кожу, поэтому кожу необходимо защищать кремами со светофильтрами, и она надолго останется молодой и сияющей. Так же необходимо защищать глаза от солнечных лучей, при ярком свете качественные очки защитят их, и кожу вокруг глаз, от появления новых морщинок. Кожа требует постоянного ухода, который включает в себя очистку, пиллинг увлажнение и питание. К подбо... подробнее

Когда обуваетесь, обопритесь на стену
Многие люди в течение одного дня много раз меняют обувь, расшнуровывают и зашнуровывают ее. Для того чтобы дотянуться до туфель, мы, как правило, не сгибаем бедро и не поднимаем ступню, но, напротив, ступня остается на полу, а человек наклоняет корпус вниз. Предостережение: чем дальше вы наклоняетесь вперед, тем дальше удаляется центр тяжести вашего тела от позвоночника. Чем дальше удаляется центр тяжести вашего тела, тем большей силой должна обладать ваша мускулатура, чтобы вы не опрокинулись, и тем выше оказывается давление на межпозвоночные диски. Простые механические законы применимы и к позвоночнику. Это можно проиллюстрировать на примере строительного крана: тяжелые грузы, которые кран без проблем может поднять задней частью своей ру... подробнее

Другой вариант Шавасаны
   Шавасана - йогическая поза расслабления - состоит из 5 фаз. К разучиванию каждой следующей фазы, приступают после достижения совершенства в предыдущей. Упражнение должно выполняться, особенно в период разучивания, в условиях максимально полной изоляции от источников слуховых, световых и других раздражителей. Наиболее удобным временем суток является раннее утро. Для быстрейшей выработки рефлекса в период изучения желательно выполнять упражнение 2 раза в день - утром и вечером, не более 15 минут. А когда оно будет освоено, выполняется не более 18-19 минут.      ПЕРВАЯ ФАЗА      Лягте на пол, предварительно постелив свернутое вдвое шерстяное или байковое одеяло. Руки лежат вдоль туловища... подробнее

Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз

"Мешки" синяки, отеки, морщинки – проблемы, которые, в основном, беспокоят с годами каждую женщину. Мешки под глазами могут быть вызваны неправильной работой почек, а могут – банальным переутомлением. Еще существуют так называемые «возрастные мешки» - это происходит оттого, что с годами кожа растягивается, теряет эластичность.

Темные круги и отеки под глазами также могут быть вызваны элементарным недостатком сна. Поэтому для начала стараемся высыпаться и не сидеть ночами за компьютером. А для экстренной помощи отекшим глазам воспользуемся ледяными компрессами из молока и воды.

При покраснении и усталости глаз наложите на закрытые глаза на 15 минут ломтики огурца. Снимает воспаление также компресс из настоя ромашки.

От «мешков» и отеков самым популярным народным рецептом является нанесение на веки на 15-20 мин кашицы из свежего тертого картофеля, завернутой в марлевые салфетки. Можно использовать также примочки из чая. Зеленого или черного.

При отеках в области век полезно накладывать попеременно горячие и холодные ватные тампоны, смоченные настоем шалфея. Процедуру проводят в течение 10 минут, а затем веки протирают льдом.

Если глаза сильно воспалены, а веки припухли, можно делать такие компрессы: в сшитые из мягкой ткани мешочки всыпать немного ромашки, поместить их в посуду с кипятком и оставить на 5-10 минут. Затем, пока они еще теплые, наложить на оба глаза. Этот компресс предохраняет также от раннего появления морщин вокруг глаз.

От усталости глаз при работе на компьютере есть простейший способ, рекомендуемый к применению даже в офисе: прикладывание выпуклых частей ладоней обеих кистей на закрытые глаза, несильно, без нажима, со счетом до 10-15; затем снимите ладони, откройте глаза и повторите снова 3-4 раза. Еще лучше делать это руками, смоченными холодной водой, после чего 2-3 минуты держать глаза закрытыми.

Усталость и воспаление глаз снимают также глазные ванночки. В специальный стаканчик налить отвар или настой ромашки или васильков (1 чайная ложка на стакан воды) и плотно приложить к глазу. Запрокинуть голову, и в этом положении открывать и закрывать глаз, повторяя 8-10 раз. В конце процедуры, открыв глаз, сделать несколько круговых движений глазным яблоком. То же проделать с другим глазом. После этого, немного подсушив кожу вокруг глаз, нанести легкими постукивающими движениями пальцев питательный крем.

От морщин помогают компрессы из жирного творога. В творог можно добавить несколько капель витамина А и Е. Также от морщин используют теплое оливковое, миндальное масло или масло жожоба, аккуратно нанося его по орбитальной косточке постукивающими движениями.

Яичный желток также способствует разглаживанию кожи под глазами. Смешайте желток, зелень петрушки, несколько капель сока огурца, несколько капель витамина А и Е в масле. Наносите на кожу вокруг глаз постепенно, в несколько слоев - потом расслабьтесь на 15-20 минут. Смойте маску теплой, потом прохладной водой. Нанесите крем.

Никогда не растягивайте кожу вокруг глаз! Кожа там очень тонкая, не имеет жировых желез, на ней раньше, чем где-либо появляются морщинки и она требует к себе максимально бережного отношения. Снимайте макияж аккуратно, используя специальное средство, предназначенное именно для этих целей. Обычное средство для умывания здесь не подходит, т.к. может вызвать раздражение. Если ваши глазки очень чувствительны - выбирайте средство на водной, а не жировой основе.

А напоследок вспомните, что яркость и красота нашего взгляда идут изнутри, что когда на душе светло, то и взгляд становится ясным и светлым. Живите в гармонии, любви и ваши глаза всегда будут радовать вас молодостью и красотой.

 



Текущая страница: Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз

 


Строительство гаражей из сэндвич-панелей в Уфе


    Сегодня в продаже





















     
    ГлавнаяСтатьи