поиск  




оформить заказ
Магазин Условия доставки Каталог Статьи Оформить заказ  



Спортивные товары Уход за волосами и лицом Уход за ногами Уход за руками Похудение и коррекция фигуры Ортопедические корсеты, пояса и бандажи Фиксаторы суставов Ортопедические подушки Массажеры и миостимуляторы Домашние медицинские приборы Термобелье и грелки
Статьи

Как подобрать причёску по фигуре
Кто бы мог подумать, что прическу нужно подбирать не к форме лица и типу волос, а к фигуре и росту? Однако это именно так, считают стилисты. Главное – гармоничность, и если хотите ее добиться, оглядите в зеркале свое тело. Начнем с того, что, как ни прискорбно, стилисты уверены: столь модные сегодня сверхкороткие стрижки подойдут далеко не всем девушкам, а лишь хрупким, миниатюрным красавицам вроде Уайноны Райдер, Одри Тоту, Натали Портман. На высоких девушках коротко стриженные волосы создают ощущение дисгармонии - голова кажется слишком маленькой. Впрочем, есть и исключения из данного правила: законодательницей моды на «а-... подробнее

Позаботьтесь о нужной высоте во время сидения
Обычно европейские стулья сделаны по единому стандарту. Они отрегулированы по среднестатистической высоте человеческой голени. Но среднестатистическая высота сиденья все же относительна. Так идеальная среднестатистическая высота сиденья для итальянца иная, чем для жителя Норвегии. Большие мебельные магазины предлагают сейчас огромный выбор стульев. В них можно купить английские, норвежские, шведские, итальянские, испанские, немецкие или другие стулья. Однако колебания идеальной статистической высоты, обусловленной национальной спецификой, даже среди населения одной страны, довольно широки. Высота стула, которая является идеальной для человека ростом 170 см, будет неудобной для того, чей рост превышает 195 см. Стул в офисе, предназначенный д... подробнее

Тайские таблетки - панацея или шарлатанство?
Проблема лишнего веса в современном обществе не снижает своей остроты уже на протяжении довольно значительного времени. Количество людей с тучным весом, по данным некоторых источников, составляет уже свыше одного миллиарда человек. Большинство из них стремится сбросить лишние килограммы, причём убрать лишний вес без промедлений и окончательно и бесповоротно. Это способствует тому, что в мировом производстве непрерывно возникают очередные поколения препаратов для борьбы с лишним весом. Одним из таких препаратов являются тайские таблетки. Сегодня в средствах массовой информации нередко можно встретить объявления рекламного характера о чудодейственности этих таблеток и восхищённые отзывы их счастливых обладателей, однако всё ли так радужно ... подробнее

Зодиакальные гороскопы
Держись

Думали ли вы когда-нибудь, что призыв Держись! касается не только нашей душевной стабильности, но в большей степени также и нашего тела? Умение правильно держаться имеет большое значение, и вопрос на самом деле звучит так: когда моя манера держаться верна? Ваше внутреннее состояние отражается в вашем внешнем облике и наоборот. Если вы устали, ваша внутренняя стабильность также бывает утрачена и вы чувствуете себя в подвешенном состоянии. Если же вы испытываете страх, - втягиваете голову, а если в вас просыпается чувство гордости, вы как-то особенно выпрямляетесь и т. д. и т. п

Осанку характеризует широкий спектр от расслабленной и непринужденной, обвислой до жесткой. В различное время осанка имеет также различное значение.

Где же находится золотая середина, как определить осанку, с которой вы сможете жить? Какая мышечная сила необходима для перенесения вами нагрузок? Конечно, это не так просто, и нельзя прямо сейчас раз и навсегда определить то, что вам нужно. Возможно, вы недостаточно сильны. Тогда тренируйте свою мускулатуру! В большей степени этот совет касается спинных мышц, которые, преодолевая давление, поддерживают нас в прямом состоянии. Брюшная мускулатура также поддерживает нас и не дает нам прогибаться.

Держитесь, сохраняйте свою осанку сознательно! Взгляните в зеркало, посмотрите на других людей! Исследуйте свою, основанную на эмоциях точку зрения. Вы будете держаться лучше, если будете считать, что это вам подходит! А теперь два совета, каким образом, прилагая минимум усилий, вы сможете сознательно сохранять свою осанку и держаться прямо.

Мысленно наметьте на передней стороне вашего тела две точки, например пупок и точку приблизительно в середине грудины. Дотроньтесь до этих точек. Теперь представьте себе, что между этими точками закреплена резинка, которая, однако, ослаблена. Сделайте усилие и натяните эту резинку, стараясь удержать ее в напряженном состоянии. Для этого вы должны поднять грудь, иначе у вас ничего не получится. Вам не нужно делать каких-то чрезмерных усилий, но, последовав моему совету, вы заметите, что ваша осанка изменилась и стала немного более прямой и напряженной.

Эти две точки вы можете разместить и на задней стороне вашего корпуса, например, в центре копчика и на затылке, в том месте, где заканчивается позвоночник и начинаются волосы.

Ваши действия при этом могут быть такими же, как в приведенном выше примере с двумя другими точками. Только на спине вам не надо натягивать резинку. Она уже натянута так, что притягивает две точки друг к другу. С помощью такого легкого напряжения вы сможете контролировать и сохранять свою осанку: когда вы идете, стоите, сидите или наклоняетесь назад. Сделайте это своей привычкой.

 



 


 

Текущая страница: Держись

    Сегодня в продаже





















     
    ГлавнаяУсловия доставкиВся продукцияСтатьи

    Rambler's Top100
      Реклама: