Статьи
|
Диета Перриконе - Омоложение кожи
Основной принцип диеты:
Чтобы на лице как можно позже появились морщины, ешьте жирную рыбу и исключите сладкое.
Актриса Ким Кэттралл, снявшаяся в сериале "Секс в большом городе" в роли Саманты, придерживается особого режима питания и в свои 46 выглядит лет на 20 моложе
Актриса Ким Кэттралл, родившаяся в Англии, известна по телесериалу "Секс в большом городе", а также фильму "Полицейская академия". Несмотря на то, что ей уже 46 лет, Ким выглядит отлично. По ее мнению, причина моложавости кроется в регулярных занятиях сексом, а также в особой диете, предотвращающей появление морщин. Эту диету разработал американский дерматолог Николас Перриконе. Кинозвезда Джулия Робертс также предпочитает такой режим питания.... подробнее
| Антицеллюлитный массаж
Стройная, изящная, без изъянов фигура - мечта каждой женщины.
Диеты, беременность, стрессы, менопауза, другие этапы в жизни, которые "оставляют след" не только в памяти, но и имеют видимые последствия для силуэта. Проблема так называемого "целлюлита" продолжает оставаться актуальной, как и прежде.
Целлюлит характеризуется локальным нарушением метаболизма жировой ткани в основе патологических изменений которой лежат следующие факторы: гормональный, сосудистый, алиментарный и гиподинамия
Именно целлюлит - одна из наиболее частых причин обращения в центры коррекции фигуры и эстетической медицины, где предлагают индивидуальные программы, составленные в зависимости от потребностей и образа жизни клиента
Значени... подробнее
| Чего не следует есть
Перечисленные ниже продукты получили столь широкое распространение, что многие люди не мыслят без них свое существование. Те же, кому пришлась по вкусу кипучая, полнокровная и счастливая жизнь без лекарств и без болезней, в свою очередь не представляют себе, как можно питаться чем-либо подобным.
Каждый выбирает сам: ограничения и здоровье, либо свобода в еде и болезни.
Впрочем, ограничения временные. По мере очищения человек сам начинает инстинктивно избегать вредной пищи.
Итак, вот список "вредностей".
1. *Соль*. В идеальном питании соль почти не употребляется, а также сводятся к м... подробнее
| | |
 
| Пылесос хорошая вещь, но только с длинной всасывающей пыль трубой
Что общего имеет пылесос со спиной, может спросить человек, никогда не державший в руках это изобретение, придуманное для облегчения труда домохозяек? Люди же, у которых наведение чистоты с помощью пылесоса занимает много времени, очень часто наблюдали, как эта машина, придуманная как благословение для любителей чистоты, превращается в проклятие для поясницы. Глубоко сидящая, тянущая боль в поясничном отделе позвоночника часто становится расплатой за чистоту. Человек заканчивает уборку, выпрямляет поясницу и чувствует, что он как будто ломается пополам.
Это происходит оттого, что большинство всасывающих труб слишком короткие. Уборка выполняется в основном в полусогнутом состоянии и, как следствие, приводит к ощутимому усилению нагрузки в поясничном отделе позвоночника. Поскольку человек во время уборки, находясь в полусогнутом состоянии, производит движения вперед и назад, он как бы постоянно таскает на себе тяжести, наклонив верхнюю часть туловища. Это требует от наших межпозвоночных дисков прямо-таки олимпийской выносливости. Если человек, орудуя всасывающей трубой, прилагает при этом усилие в 10 кгс, держа тело в согнутом состоянии, нагрузка на межпозвоночные диски увеличивается до 200 кгс. Через некоторое время межпозвоночные диски просто начинают кричать. Наступает боль, особенно, если человек резко выходит из сохраняемого длительное время наклоненного положения. Такую проблему можно очень легко решить. Нужно просто приделать к пылесосу длинную всасывающую трубу, и можно работать, не наклоняя корпуса. Вы увидите тогда, что труба, удлиненная на 15-20 см, устранит ставшую уже привычной боль в спине. Купите в магазине в дополнение к пылесосу еще короткий удлинитель для трубы. Этот простой и дешевый предмет станет благословением для вашей поясницы.
|
Текущая страница: Пылесос хорошая вещь, но только с длинной всасывающей пыль трубой
|
|
 | |