поиск  




оформить заказ
Магазин Условия доставки Каталог Статьи Оформить заказ  



Спортивные товары Уход за волосами и лицом Уход за ногами Уход за руками Похудение и коррекция фигуры Ортопедические корсеты, пояса и бандажи Фиксаторы суставов Ортопедические подушки Массажеры и миостимуляторы Домашние медицинские приборы Термобелье и грелки
Статьи

Рассасывается ли грыжа?
Интересный вопрос, не правда ли? Грыжа позвоночника. У некоторых сердце в пятки уходит, когда они слышат что-либо о грыже. А тут! - Да не может быть. Да не поверю. Вон смотри, как побежал. - Васильев-старший смотрит в окно, провожая кого-то взглядом. - Да его здоровый не догонит, - оторвавшись от окна, заключает он. - Да пап, я правду говорю, - с обидой в голосе доказывает свое Васильев-младший. - Мне Васька сказал, что у бати его грыжа в позвоночнике. И что вырезать ее не надо. Ну хочешь, я поклянусь, пап? Вот смотри, клянусь твоим здоровьем, - кля нется, залихватски щелкая ногтем о зуб. - Да не поверю, - стоит на своем Васильев-старший". Нечто подобное по смыслу можно услышать где-нибудь на улице или в общественном т... подробнее

Общие рекомендации и предостережения
Цель наших упражнений - снять боль и восстановить нормальное функционирование спины и шеи. Упражнения нужно делать до тех пор, пока не появится легкая боль, потом расслабиться и вернуться в исходное положение. Если же вы просто хотите размяться, то упражнения можно делать более интенсивно, используя руки как дополнительную нагрузку. После упражнений обязательно следите за осанкой. Если вы избавились от боли и не хотите, чтобы она появилась вновь, нельзя продолжать сутулиться. Для того чтобы понять, насколько вам подходят перечисленные упражнения, нужно внимательно следить за своим состоянием и ощущениями. Может случиться, что в результате упражнения боль перейдет с одного участка, например с плеча или руки, на другой, например на центр ше... подробнее

Стопа человека
Ранее уже указывалась важность состояния стопы для здоровья человека. На стопе человека расположены кожные зоны, которые рефлекторно связаны со всеми органами. Нарушения в стопе и на коже стопы отражаются на осанке и работе всего организма. Поэтому весьма важно содержать свои стопы в здоровом состоянии. ПЛОСКОСТОПИЕ Одним из дефектов стопы является плоскостопие. Плоскостопие бывает продольное, поперечное или же продольное и поперечное вместе на одной стопе. Дело в том, что здоровая стопа имеет две кривизны, два изгиба. Их уплощение, а тем более отсутствие — и есть плоскостопие в той или иной степени. Тест на плоскостопие Наступив на лист бумаги мокрой стопой, на следе можно увидеть оставшуюся сухой выемку, которая соответствует вн... подробнее

Зодиакальные гороскопы
Упражнения для шеи  
О распространенности остеохондроза  
Статика и динамика позвоночника в норме  
Как мы ходим?  
Статика и динамика позвоночника при остеохондрозе  
Как устроена ваша шея  
Как проявляется шеный остеохондроз  
Как устроен плечевой сустав  
Брахиалгии  
Эпикондилоз  
Синдром плечо-кисть  
Проявления синдрома лестничной мышцы  
Шейное ребро  
Проявление синдрома малой грудной мышцы  
Торакалгии  
Как отличить боль при остеохондрозе  
Структура болевого синдрома аппарата движения  
Акропарестезии  
Мышечная боль  
Фасциально-связочная боль  
Дискогенная боль  
Картина остеохондроза  
Обучение больных - необходимо ли?  
Как начинается лечение остеохондроза  
Диагностическая карта  
Критерии деления больных на диспансерные группы  
Экспертиза трудоспособности  
Последствия смещения позвонков и дисков  
Как обезопасить себя от боли в позвоночнике  
О влиянии возраста на позвоночник  
Правила дозировки нагрузки  
Правила контролирования гибкости позвоночника  
Зарядка, тренировка  
Физические упражнения для профилактики остеохондроза  
Оздоровительная ходьба  
Оздоровительный бег  
Оздоровительное плавание  
Народная гребля и здоровье  
Ходьба на лыжах  
Коньки и здоровье  
Принципы лечения острого периода  
Ортопедические методы  
Лечебная физкультура (лфк)  
Лфк при шейном остеохондрозе  
Примерная схема лечебной гимнастики  
Лфк при грудном и поясничном остеохондрозе  
Лежа на спине!  
Лежа на животе!  
Стоя на четвереньках  
Синдром грушевидной мышцы  


Страницы   12следущая

 


 

Текущая страница: Лечение остеохондроза (страница 1 )

    Сегодня в продаже





















     
    ГлавнаяУсловия доставкиВся продукцияСтатьи

    Rambler's Top100
      Реклама: