Ассортимент современных магазинов открывает нам широкую свободу выбора. Обычно мы хватаем с прилавка то, что подходит нам по цвету, форме и цене, но подходит ли такая зубная щётка нашим зубам?
выбрать зубную щетку
Вот несколько критериев, по которым следует выбирать столь важную для нашей гигиены вещь:
• Длина чистящей головки зубной щётки не должна превышать 25-30 мм. Только в этом случае вы без труда доберётесь в самые труднодоступные уголки вашего рта, например, к коренным зубам.
• Сама чистящая головка должна быть плавных, округлых форм. Иначе велика вероятность повреждения дёсен.
• Лучше всего, если щетина не просто распределена по чистящей головке равномерно, но собрана в отдельные пучки с округлыми верхушками.
• Щётка с мягкой щетиной подходит для людей, имеющих заболевания дёсен, для детей и для беременных женщин (известно, что в период беременности дёсны становятся очень чувствительными). Большинству населения подойдёт щётка со среднежёсткой щетиной.
• Даже если вы очень любите всё натуральное, выбирайте всё же щётку с искусственной щетиной. Щетина натуральная впитывает влагу и становится благоприятной средой для размножения бактерий. Кроме того, натуральная щетина очень быстро ломается и острой кромкой способна повредить ваши дёсна.
• Ручка у детской зубной щётки должна быть толще, чем у взрослой – тогда ребёнку легче будет её держать.
• Лучше, если на ручке зубной щётки будут резиновые вставки. Так она не будет выскальзывать из рук.
• И помните: менять зубную щётку необходимо не реже, чем раз в три месяца! А так же после любого перенесённого инфекционного или вирусного заболевания, сразу же сменяйте щётку – на ней могут остаться микробы или бактерии.
Отдельно поговорим об электрических зубных щётках. Они становятся всё более и более популярными. Электрической зубной щёткой нельзя пользоваться людям, перенесшим хирургическое вмешательство на пародонте и после онкологических операций в полости рта.
выбрать зубную щетку
• Лучше, если чистящая головка вашей эл.зубной щётки будет круглой или чашеобразной формы.
• Сущёствуют щётки, которые помимо выполнения основной функции (чистки) имеют встроенный таймер, который подскажет вам время окончания этой гигиенической процедуры (кроме того, таймер может отсчитывать время, которое необходимо уделять верхней челюсти и отдельно нижней), а так же датчик давления, который просигнализирует, если вы слишком сильно прижимаете щётку к зубам.
• Лучше всего выбирайте щётку со сменными головками. В начале это обойдётся вам дороже, но помните о том, что щётку необходимо менять не реже, чем раз в три месяца. Что дешевле: купить новую щётку, или купить насадки?
Недавно Международная независимая некоммерческая экспертная компания Cochrane Collaboration провела исследования с целью определить лучшую электрическую зубную щетку. Были проанализированы клинические испытания электрощеток различных типов. И вот какие выводы сделаны: самой эффективной оказалась щетка, обладающая возвратно-вращательными и пульсирующими движениями.
Самыми простыми в классе профилактических электрощеток с круглой головкой являются щетки, обладающие двухуровневой щетиной и совершающие возвратно-круговые движения. Более сложный вариант щетки с круглой головкой — это щетка, имеющая двухуровневое поле, индикатор износа и совершающая, помимо возвратно-круговых, еще и вибрирующие движения. Некоторые электрические щетки похожи на жернова. Они представляют собой два круглых диска, на которых расположены одноуровневые пучки щетины.
Преимущество таких щеток в том, что они одновременно очищают и внутреннюю, и внешнюю сторону зуба. Но, как и у всех щеток, у данной модели имеется свой минус. Щетка недостаточно хорошо очищает поверхность коренных зубов, обладает плохой маневренностью и ею сложно манипулировать. И последний вид — это так называемые однопучковые (или монопучковые) щетки. На маленькой круглой головке щетки расположен лишь один пучок щетины, вращающийся по кругу. Однопучковая электрическая зубная щетка не рассматривается стоматологами как основное средство гигиены полости рта. Она используется лишь в качестве дополнительного средства.
Электрощётки бывают на обычных батарейках и на аккумуляторах. Бывают и щётки, получающие питание непосредственно из сети, но это не совсем удобно, так как ограничивает свободу движений, да и не у каждого в ванной есть розетка. Электрощётка не должна быть тяжёлой. Оптимальный вес – 100-200 гр.
Самые современные электрощётки имеют три скорости работы, но рядовому потребителю вполне достаточно и двух. Выбирая щётку, обязательно поинтересуйтесь у продавца, какие движения она совершает. Ту, что совершает возвратно-поступательные действия, не берите, а вот ту, что совершает возвратно-круговые действия – смело кладите в корзину. И не забывайте, что электрощётку необходимо менять так же не реже, чем раз в три месяца (или насадки).