поиск  




оформить заказ
Магазин Условия доставки Каталог Статьи Оформить заказ  



Спортивные товары Уход за волосами и лицом Уход за ногами Уход за руками Похудение и коррекция фигуры Ортопедические корсеты, пояса и бандажи Фиксаторы суставов Ортопедические подушки Массажеры и миостимуляторы Домашние медицинские приборы Термобелье и грелки
Статьи

Упражнения, направленные на декомпрессию различных отделов позвоночника
1. Вис на перекладине {рис. 11а). Концентрируйтесь на растягивании поясничного отдела. Выполняйте это упражнение 2—3 раза в течение дня по 10—15 с. К сожалению, практика показывает, что растянуть поясницу в таком положении весьма сложно. Быстрее растягиваются и устают суставы в кистях, далее в плечах, потом в грудном отделе. Лучше всего применять растяжение на доске. Один конец доски прикреплен к стене, а другой расположен на полу. В итоге доска располагается под углом от 30 до 60°. Ноги закрепляют вверху, голову внизу. Находясь в таком положении, человек расслабляется, и за счет силы тяжести происходит растяжение в области поясницы. Когда я занимался спортом, то после приседаний и других упражнений, сжимающих позвоночник,... подробнее

Кошачьи коготки или безопасное наращивание ногтей
Ухоженные руки и ногти давно уже стали неотъемлемой частью облика уважающего себя человека. И обидное замечание иностранцев из советских еще времен, что, мол: «руки ваших женщин похожи на руки прачек», кануло в Лету. Теперь маникюр, как для женщин, так и для мужчин – уже традиционная услуга в многочисленных российских салонах. Дамам в этом отношении, конечно, вообще все карты в руки – и наращивание предложат различных видов, и ногтевой дизайн на все случаи жизни. Хотя, надо полагать, мужчины тоже вскоре «распробуют» очевидные преимущества некоторых женских секретов красоты и обаяния. Наращивание позволяет придать ногтям не только желаемую форму, эта процедура реально может подкорректировать собственный... подробнее

Зимние маски
Зимой наша кожа особенно нуждается в тщательном уходе, потому что она очень чувствительна к холоду; даже если за окном не очень сильный мороз, сухость кожи может вызвать сильный ветер или вьюга. Для поддержания должного состояния кожи в этот период можно воспользоваться рецептами предлагаемых масок, которые увлажняют кожу и одновременно питают ее. Зимние маски Для жирной кожи Кефирная маска. Кефир - 1 cт. ложка, творог - 1 cт. ложка. Яблочно-белковая маска. Протертое яблоко - 1 шт., яичный белок - 1 шт. Для нормальной кожи Желтково-масляная маска. Желток сырой - 1 шт., глицерин - 1ч. ложка, яблоко (натертое) - 1 шт. Кефирная маска. Кефир - 1 cт. ложка, толокно - 1 cт. ложка. Все маски держат 15 минут, затем смыв... подробнее

Зодиакальные гороскопы
Кто пожалеет трудоголика  
Широкая мужская спина может выдержать многое. Но не все!  
Кто может заболеть остеохондрозом?  
Остеохондроз и анатомия позвоночника человека  
Так ли безопасно водить машину?  
Тест: все ли в порядке с вашей шеей  
Дела сердечные и позвоночные  
Отчего возникает грудной остеохондроз и как его распознать?  
Пояснично-крестцовый остеохондроз  
Опасность не леченного остеохондроза  
Остеохондроз  
Ортопедические подушки  
Как правильно сидеть  
Что нужно сделать больному, прежде чем прийти в мой кабинет  
Дозированное вытяжение позвоночника  
Массаж и мануальная терапия  
Всем ли показана мануальная терапия?  
Золотая рыбка, Свинг-машина  
Магнитотерапия  
Лазеротерапия  
Акупунктура  
Не сидится, не лежится...  
В деньгах ли счастье?  
Дела... меня замучили дела...  
Я спросил у... Яндекса  
Что делать при внезапном простреле  
Легенды об исцелении  
Желание излечиться - шаг к выздоровлению  
Плоскостопие  
Корригирующие стельки (супинаторы)  
О службе в армии  
Сколько весит наша лень  
Тест Идеальная диета  
Как должен работать кишечник  
Советы тому, кто хочет бросить курить  
О пристрастии к алкоголю  
О пользе физкультуры  
Как полюбить гимнастику  
Комплекс упражнений при остеохондрозе  
Упражнения для позвоночника от Поля Брэгга  
Мы с друзьями ходим в баню...  
Как правильно париться при остеохондрозе  
Ледяная купель  
Секс - SOS!  
О курорте  
Как король живую воду нашел  
Сульфидные (сероводородные) ванны  
Радоновые ванны  
Йодобромные ванны  
Углекислые ванны  


Страницы   12следущая

 


 

Текущая страница: Нет остеохандрозу! (страница 1 )

    Сегодня в продаже










    T1554










     
    ГлавнаяУсловия доставкиВся продукцияСтатьи

    Rambler's Top100
      Реклама: