поиск  




оформить заказ
Магазин Условия доставки Каталог Статьи Оформить заказ  



Спортивные товары Уход за волосами и лицом Уход за ногами Уход за руками Похудение и коррекция фигуры Ортопедические корсеты, пояса и бандажи Фиксаторы суставов Ортопедические подушки Массажеры и миостимуляторы Домашние медицинские приборы Термобелье и грелки
Статьи

Разумная предосторожность
В жизни любому человеку приходится поднимать, передвигать и переносить значительные тяжести. При этом совершенно необходимо соблюдать следующие правила. 1. При подъеме тяжести перед собой на уровень выше своего роста спину надо выпрямить и ни в коем случае не горбиться. Стопы необходимо расположить на одной горизонтали, а по ширине — на расстоянии, равном длине стопы. Тогда опора на ноги и позвоночник будет равномерной, и при подъеме груза меньше опасность невольного поворота руки и позвоночника в ту или иную сторону. 2. При подъеме тяжелых грузов двумя руками (чтобы нести их на достаточно большое расстояние) ноги также должны стоять на одной горизонтали и на расстоянии длины стопы друг от друга. Сначала необходимо выпрямить и зафи... подробнее

Интимная жизнь и боль в спине
Вероятность заболевания в ответ на неосторожные движения во время полового акта не может не волновать человека с патологией позвоночника, так как это ставит под сомнение его семейный и производственный статус. Частое и длительное пребывание на больничном листе, дисгармония сексуальных отношений в семье... Страх перед болезнью существенно омрачает интимную жизнь, вплоть до полного отказа от нее. Это же отрицательным образом сказывается на функционировании организма как биологической системы, на настроении и мироощущении в целом. Вот почему автор считает необходимым внести ясность в рассматриваемый вопрос, касаясь лишь тех моментов, которые в его компетенции. Утверждение, что поясничный отдел позвоночника более других отделов... подробнее

Контурная пластика лица
Что такое контурная пластика? В кожу с помощью шприца вводится небольшое количество геля, который выравнивает поверхность кожи, полностью устраняя имеющиеся дефекты. Эта процедура и называется контурной пластикой. Контурная пластика лица Профессиональные препараты являются безопасными, так как гиалуроновая кислота является естественным компонентом здоровой кожи. Они применяются для изменения контура, увеличения объема губ, поднятия уголков рта, устранения морщин, то есть используются как для решения эстетических задач, так и для коррекции возрастных изменений. Уникальность препаратов на основе гиалуроновой кислоты состоит еще и в том, что при попадании в кожу они естественным образом сочетаются с собственной гиалуроновой кислотой органи... подробнее

Зодиакальные гороскопы
Секреты жизнестойкости  
Способы саморегуляции эмоционального состояния  
Правила сохранения крепкой нервной системы  
Четыре способа релаксации на каждый день  
Надежная защита от обидных слов  
Держи удар: методы психологической защиты  
Методы самоуспокоения  
Обретение точек покоя  
Методика прогрессирующей релаксации  
Целебное расслабление  
Техники релаксации в положении сидя  
Техники релаксации в положении стоя  
Преодоление эмоционального спазма  
Методы адаптации к стрессу  
Привычки счастья на каждый день  
Преодоление нервно-психического напряжения  
Развитие умственной выносливости  
Готовьтесь к непредсказуемому будущему: создание системы раннего оповещения  
Шесть законов влияния  
Как мышление влияет на здоровье  
О внушении и самовнушении  
Самовнушение и современные техники аутогенной тренировки  
Преодоление нервно-психического напряжения  
Как справиться с раздражением  
Истоки раздражения и агрессии  
Укрощение гнева: приемы саморегуляции  
Способы снятия психологического напряжения  
Тренировка нервов и чувств  
Режиссер собственной жизни  
Поддержание эмоционального тонуса  
Устранение нежелательных эмоциональных состояний  

 


 

Текущая страница: Способы саморегуляции эмоционального состояния (страница 1 )

    Сегодня в продаже





















     
    ГлавнаяУсловия доставкиВся продукцияСтатьи

    Rambler's Top100
      Реклама: kinetic sand - кинетический песок - новинка, совершенно новый и необычный материал для и игр.  Наша парикмахерская предлагает женские модельные стрижки короткие волосы здесь для Вас.   г. Брянск продается участок 11сот - 800 000р